冬季很多人都經(jīng)常會出現(xiàn)上火的情況,這時候鼻子會感覺不舒服,甚至有時候會出現(xiàn)流鼻血的情況,不同的人可能做法是不一樣的,有的人會嘗試用熱敷的方法來止血,還有的人是用冷敷的方法,那流鼻血熱敷還是冷敷?流鼻血時還有哪些處理方法?
流鼻血應(yīng)該冷敷。
因為冷敷能降低體表溫度,促進血管收縮,減少血液排出量,從而緩解流鼻血的狀況;而熱敷的卻會擴張毛細血管,加速血液流動,增加出血量,不僅無法止血,還會使流鼻血更加嚴重。
1.用冷水或冰塊將一條或多條毛巾浸濕備用,或者直接使用冷水、冰塊也可以。
2.將冷水、冰塊或者冷毛巾敷在鼻根、前額中部或后頸部。
3.以上行為反復(fù)數(shù)次,一般幾分鐘后即可止血。
1.壓迫
輕輕從鼻孔兩側(cè)向中間鼻梁骨方向按壓、捏緊,用口呼吸,一般數(shù)分鐘后就能止血,即使沒有完全止住,也能有效緩解流鼻血的狀況。
2.填塞
流鼻血時最常見的是在鼻腔內(nèi)填塞紙巾、棉球或紗布,一般幾分鐘的時間,就可達到壓迫止血的效果。
但是在日常生活中不可經(jīng)常將紙巾或棉球塞入鼻腔內(nèi)擦鼻涕、撓癢等,因為反復(fù)摩擦?xí)p傷鼻腔粘膜從而引起流鼻血,使原有的鼻出血加重或經(jīng)久不愈。
3.低頭而非抬頭
頭仰起來只是會使本來從鼻孔流出的血液向后經(jīng)鼻咽部流至口中,或者咽下至胃內(nèi),只是改變了血流途徑而已。而且咽下還可能會產(chǎn)生消化道刺激癥狀,引起嘔吐。
4.穴位治療
針刺與耳針也是處理流鼻血時不錯的方法,但是由于每個人出血原因不同,一般可分為肺熱、胃熱、肝陽上亢、陰虛火旺等,應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生經(jīng)過辨證論治判斷后指導(dǎo)進行相關(guān)穴位治療。
5.燙凝
可以通過使用鉻酸把流鼻血的出血點燙掉或電凝來達到止血的目的,但是必須到正規(guī)醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生檢查并且找到出血點后進行操作。
6.手術(shù)處理
如果流鼻血很嚴重,血流不止,血量較大等,常規(guī)止血方法無法有效止血處理時,可能就需要到正規(guī)醫(yī)院通過內(nèi)窺鏡手術(shù)探查后進行徹底止血了。
1.避免挖鼻、揉鼻、用力擤鼻
鼻腔內(nèi)黏膜很容易因為挖鼻、揉鼻和用力擤鼻這類行為造成損傷,粘膜內(nèi)的血管就會因此破裂出血,所以一定要避免挖鼻、揉鼻和用力擤鼻等此類行為。
2.保濕
天氣干燥時,鼻腔黏膜很容易變脆從而易損傷破裂,可以選擇加濕器給空氣增加濕度,或者是局部涂抹金霉素油膏潤滑鼻腔黏膜。
3.治療相關(guān)疾病
有的鼻出血是由于某些疾病引起的,只有及早發(fā)現(xiàn)治療相關(guān)疾病才能很好的避免此類原因?qū)е碌牧鞅茄獱顩r,因此每年的體檢都是必不可少的。
流鼻血吃維生素C在某些情況下管用。
如果是由于空氣太過干燥或者是鼻腔鼻竇環(huán)境不夠濕潤導(dǎo)致黏膜太脆易破裂出血的流鼻血情況,吃維生素C是管用的。
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