黃豆變綠了還是可以吃的,它變綠是因?yàn)槎拱暌兂赡廴~了,不會產(chǎn)生毒素,黃豆變綠的原因多半是因?yàn)槭軡駶櫗h(huán)境下影響,喚醒了豆子根部萌發(fā),加之受陽光直射豆瓣會逐漸會變成綠色,長成最初的葉片,這樣當(dāng)黃豆根部扎在土壤中的時候,葉片就可以通過葉綠素進(jìn)行光合作用了。
黃豆變綠的原理在于葉綠素、葉黃素、花青素等豆子體內(nèi)的色素的轉(zhuǎn)換,當(dāng)一種色素占優(yōu)勢的時候,豆子就會呈現(xiàn)出這種顏色,潮濕不見光的豆芽體內(nèi)仍保留葉黃素,所以是金黃色,而見光后的黃豆芽,因?yàn)樯L需要會產(chǎn)生大量葉綠素,進(jìn)而變成綠色的模樣。
黃豆變綠是可以食用的,它是幼嫩苗生長階段的一種狀態(tài),變綠后只是豆芽的豆瓣中多了些葉綠素,平時我們吃青菜的時候也會攝入大量的葉綠素,對身體沒有負(fù)面影響的,所以可以放心食用,如果覺得不喜歡黃豆變綠,那么在浸泡黃豆的時候避免其曬到陽光即可解決問題。
黃豆變綠后是可以打豆?jié){的,其實(shí)當(dāng)黃豆還是幼嫩狀態(tài)的時候,被稱作毛豆,毛豆完全是綠色的,是嫩黃豆,它也是可以打豆?jié){的,那么當(dāng)黃豆老了,被水泡的時候曬了光,變成綠色,同樣是可以打豆?jié){喝的,甚至黃豆芽也可以打豆?jié){,不會有什么負(fù)面作用,還能增加綠葉素的補(bǔ)充哦。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起