肥胖是困擾著很多人的問題，而現(xiàn)在越來越多的小孩子也開始有了肥胖的趨勢(shì)，這對(duì)孩子的身體健身是非常有影響的，因此家長(zhǎng)們就希望能夠了解孩子發(fā)胖的原因來幫助孩子減肥。那么兒童肥胖的原因是什么？?jī)和逝质窃趺椿厥?？孩子肥胖的原因有哪些?

1、肥胖有遺傳傾向

肥胖的發(fā)生有很強(qiáng)的遺傳傾向，如果父母雙方都肥胖，他們所生孩子肥胖的可能性為70%-80%；如果父母中有一人肥胖，他們所生的孩子發(fā)生肥胖的可能性為40%-50%；如果雙方均不肥胖，其子女只有10%-14%發(fā)生肥胖。

2、過量貪食引起肥胖

肥胖是一種與飲食行為密切相關(guān)的行為性疾病，如重肉輕蔬，過多食用高脂快餐、飲料、甜點(diǎn)和炸薯片等“垃圾食品”，均可能引起肥胖。大量調(diào)查顯示，攝食過度或不良飲食行為均與兒童肥胖的發(fā)生密切相關(guān)。比如準(zhǔn)媽媽在孕期營(yíng)養(yǎng)過剩，體重增加過速，患有合并妊娠糖尿病，這有可能導(dǎo)致胎兒體脂過多和出生體重超重。同樣，在嬰兒期過度喂養(yǎng)或過早添加輔食，兒童期貪食等均可成為肥胖的原因。

3、缺乏運(yùn)動(dòng)加重肥胖

3歲之后，兒童期過重和肥胖癥的根本原因是攝入的熱量多，而消耗的熱量少，運(yùn)動(dòng)少自然又會(huì)助長(zhǎng)肥胖的發(fā)生。體育活動(dòng)少，以看電視、玩游戲等靜坐為主的生活方式增多等，都是兒童青少年肥胖發(fā)生的危險(xiǎn)因素。

4、疾病引起肥胖

如因疾病引起的肥胖則應(yīng)對(duì)癥治療，肥胖問題也就容易解決。繼發(fā)性肥胖多因下丘腦或垂體病變、甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)、性腺功能減退以及胰島性肥胖等引起，應(yīng)入院檢查明確。

5、藥物引起肥胖

某些藥物也會(huì)引起孩子肥胖，如在治療哮喘、腎病和全身性結(jié)締組織性疾病等過敏性或免疫性疾病時(shí)，服用了大量腎上腺皮膚激素類藥物，如醋酸波尼松或地塞米松等，也可引起肥胖。當(dāng)停服藥物后逐漸恢復(fù)正常體重。

6、家長(zhǎng)缺乏營(yíng)養(yǎng)知識(shí)

有一些家長(zhǎng)缺乏營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，對(duì)兒童肥胖不以為然，助長(zhǎng)了兒童多飲多食的習(xí)慣?？梢哉f，父母肥胖的家庭，在把肥胖的體質(zhì)遺傳給兒童的同時(shí)，也把不良的生活習(xí)慣傳給了下一代，在這種氛圍下，子女發(fā)生肥胖的機(jī)會(huì)也大大增加。

7、兒童最易發(fā)生肥胖的時(shí)期

一是嬰兒期（即1歲以內(nèi)的孩子）

在嬰兒期，孩子活動(dòng)范圍小，吃的食物又營(yíng)養(yǎng)豐富，加上有的家長(zhǎng)給孩子進(jìn)食不予控制，孩子一哭就給他吃東西。這么一來，便出現(xiàn)肥胖，在嬰兒期肥胖的孩子，到二三歲后肥胖現(xiàn)象可以改善，但有一部分則持續(xù)發(fā)展，一直維持到成年。

8、二是學(xué)齡初期（即6-8歲兒童）

中度以上單純性肥胖的學(xué)齡兒童，開始發(fā)胖的年齡多在7歲左右。這個(gè)時(shí)期的兒童，就餐常不夠規(guī)律，且有進(jìn)食過快的習(xí)慣。有學(xué)者認(rèn)為，進(jìn)食過快與肥胖有關(guān)。另外，學(xué)齡初期的兒童多注重吃主食，而且吃得多，對(duì)吃蔬菜則往往忽視。其結(jié)果是使體內(nèi)多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪，導(dǎo)致肥胖。

9、兒童肥胖的危害

肥胖可誘發(fā)各種疾病

1、高血脂：肥胖兒童血脂明顯高于正常兒童，而血脂紊亂是動(dòng)脈粥樣硬化的高危因素。

2、高血壓：因?yàn)榉逝謨和眢w體積增大，使代謝總量及身體耗氧量增加，這就使心臟負(fù)擔(dān)明顯加重，血壓也隨之上升。

3、高胰島素血癥：肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥，為維持糖代謝需要，長(zhǎng)期被迫分泌大量胰島素，導(dǎo)致胰島分泌功能衰竭，引起糖尿病。

4、脂肪肝：重度肥胖兒童脂肪肝發(fā)病率高達(dá)80%，兒童肥胖是誘發(fā)脂肪肝的重要因素。

5、呼吸道疾病：肥胖兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴(kuò)張受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。

6、免疫功能低下：肥胖兒童的免疫功能低下，尤以細(xì)胞活性明顯降低，易患感染性疾病。

影響生長(zhǎng)發(fā)育

兒童正處在生長(zhǎng)發(fā)育最旺盛時(shí)期，骨路中含有機(jī)物的比例大，受力容易彎曲變形。肥胖兒童體重超標(biāo)太多就會(huì)加重下肢，尤其是下肢支撐關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。下肢長(zhǎng)期超負(fù)荷容易造成弓形腿、平足。

影響智力開發(fā)

我國(guó)醫(yī)學(xué)專家實(shí)驗(yàn)證明，腦組織中合脂肪量過多容易形成“肥胖腦”?！胺逝帜X”的思維遲鈍、記憶力差。因而肥胖會(huì)嚴(yán)重影響兒童智力的開發(fā)。由于兒童身體肥胖，體表面積增大，導(dǎo)致血液帶氧不足，腦子經(jīng)常處于缺氧狀態(tài)。肥胖兒童經(jīng)常犯困，上課經(jīng)常注意力不集中，影響兒童的智力發(fā)育。

影響生理機(jī)能

肥胖兒童多伴有高血脂癥、肺通氣不良、心功能減弱等。由于兒童胸部和腹部的脂肪蓄積量較多影響了心臟的舒張和肺的呼吸，既妨礙心肺功能的改善和提高，又影響其它機(jī)能，如肺活量減小等。

影響孩子心理

肥胖兒童多有怕熱、嗜睡、嘴饞、愛吃零食、不好活動(dòng)等習(xí)慣。他們動(dòng)作笨拙、反應(yīng)遲鈍，因而在集體活動(dòng)中常是小伙伴們?nèi)⌒?、逗樂甚至是譏諷的對(duì)象，給兒童造成心理上的壓力，形成自卑、孤僻性格，導(dǎo)致兒童嚴(yán)重的心理發(fā)育障礙。