當歸是一種比較被人們所熟知的中藥材,引起具有不錯的滋補功效,所以不少人都喜歡用當歸煮水飲用,而飲用當歸水的大多也都是女性。這就讓不少人都十分好奇男性能不能喝當歸水。那么男人喝當歸水好不好?男人可以喝當歸湯嗎?男生能喝當歸水嗎?
可以喝。當歸水是補血活血的藥,可以調(diào)理氣血不暢,并不是女人的專用藥物,只要這個藥對證,不管男女都是可以喝的。
當歸也能補男人血虛。男人體內(nèi)也會出現(xiàn)血虛、缺血的情況,只是缺血狀況不如女人明顯。因此,出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象時,也可以喝當歸水改善。此外,當歸活血,潤燥滑腸、溫中直通、破瘀生肌的功效也同樣適用于男人。
不宜經(jīng)常喝
當歸水是滋補的藥物,男人通常體內(nèi)陽氣較旺盛,如果經(jīng)常喝當歸水,可能導(dǎo)致上火,比如出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉腫痛等。
腹瀉時不宜
當歸有潤燥滑腸的功效,可用于治療便秘,如果腹瀉時喝當歸水則會加重癥狀。
喝當歸水后不宜暴曬
喝當歸水后,特別是大劑量服用時,會增加個體對日光的敏感度,容易引起皮膚發(fā)炎或長疹子。因此,喝當歸水后要盡量避免暴曬。
注意!當歸水當天喝完最好,新鮮的當歸水藥效更好,對健康也更有利。
如果是當歸水煮太多了,想要隔夜喝,先將當歸水放涼至常溫,然后密封放在冷藏柜保存,這樣做隔夜是可以喝。只是拿出來喝的時候,要高溫加熱一下。
當歸水長時間放在保溫杯,藥效會發(fā)生改變,而且由于溫度合適,可能會滋生細菌,導(dǎo)致當歸水不新鮮了。因此,如果是放在保溫杯的當歸水,最好不要隔夜喝。
補血養(yǎng)血
當歸味甘而重,故專能補血,心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無華、頭暈?zāi)垦!⑿募率叩劝Y,皆可以常喝當歸水調(diào)理。
調(diào)經(jīng)止痛
當歸氣輕而辛,故又能行血,既可通經(jīng)調(diào)經(jīng),又能活絡(luò)止痛,適合月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、血虛閉經(jīng)等病證。
潤腸通便
中醫(yī)認為精血同源,血虛者津液也不足,腸液虧乏易致大便秘結(jié)。因此,當歸常與麻仁、苦杏仁、大黃合用治療血虛便秘;與防風、川芎、芍藥、大黃、薄荷葉、麻黃等組成防風通圣散,可瀉熱通便。
活血暖宮
當歸味甘,性溫,有活血化瘀的功效,子宮寒,氣滯血瘀者,可以常喝當歸水。
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