很多男性都有喝茶的習(xí)慣，特別是一些中老年人整天都拿著茶杯，不管是工作還是娛樂(lè)，好像喝茶已經(jīng)成為一種習(xí)慣，茶葉的種類(lèi)有很多，現(xiàn)在很多茶都受到年輕人的喜愛(ài)，很多人上班喜歡喝茶提神，那男人喝什么茶比較好？男人喝什么茶好？

1、喝菊花茶排毒去輻射

白菊具有去毒的作用，對(duì)體內(nèi)積存的暑氣、有害的化學(xué)和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除毒素的療效，用白菊花和烏龍茶一同沖泡飲用，適合每天在電腦面前工作的辦公一族飲用。

2、喝苦丁和普洱降血脂

苦丁茶涼性偏重，清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能比其他茶葉更好，適合血壓偏高、體形發(fā)胖的體質(zhì)燥熱的男性長(zhǎng)期飲用養(yǎng)生。普洱茶也同樣擁有保護(hù)心血管健康的功能，而且普洱茶的性質(zhì)溫和，適合體質(zhì)虛寒的人飲用。

3、喝烏龍茶醒酒

烏龍茶的醒酒效果非常好，它能夠預(yù)防身體虛冷，減少酒精和膽固醇在體內(nèi)沉積，并且還有溶解脂肪的功效。此外，烏龍茶還有潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用，可以幫助機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境的變化。

4、喝紅茶生熱暖胃

紅茶甘溫，富含蛋白質(zhì)和糖，生熱暖腹，能增強(qiáng)人體的抗寒能力;此外，還可助消化、去油膩。常用紅茶漱口或直接飲用還有預(yù)防流感的作用。因?yàn)榧t茶是一種發(fā)酵茶，刺激性弱，所以特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。

5、喝綠茶降火

綠茶是未發(fā)酵茶，性寒，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，對(duì)輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用，并且能降血脂、預(yù)防血管硬化。愛(ài)抽煙并且體型較胖的男人來(lái)說(shuō)，也應(yīng)該多喝一些綠茶。

6、喜歡喝酒的人喝葛根

每天少量的飲酒對(duì)男士身體有好處，但每次都喝high了就會(huì)對(duì)身體造成危害，特別是對(duì)消化道、肝臟的損傷尤為嚴(yán)重，長(zhǎng)期如此，會(huì)大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。

養(yǎng)肝的最好辦法就是戒酒。如果沒(méi)有辦法推脫酒的應(yīng)酬，喝酒回來(lái)后可飲用一杯葛根花茶，它的強(qiáng)項(xiàng)就是善解酒毒，醒脾暖胃。

白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用，佛手花和玫瑰花則能疏肝理氣，平時(shí)拿來(lái)泡茶喝，也是不錯(cuò)的養(yǎng)肝護(hù)肝方法。

此外，酒桌男平時(shí)一定要多吃維生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，維生素B能保護(hù)消化系統(tǒng)，也可以適量補(bǔ)充些。飲食要注意避免食用大魚(yú)大肉，這些東西太油膩，容易傷肝。