寶寶的生長發(fā)育通常都是離不開各種營養(yǎng)元素的，而一些寶寶往往都會因為各種原因而出現(xiàn)缺乏營養(yǎng)的情況，尤其是寶寶們經(jīng)常會出現(xiàn)缺鈣、缺鐵以及缺鋅的狀況，所以家長就會給寶包補充大量的此類營養(yǎng)元素。那么寶寶補鋅過量會怎樣？寶寶補鋅過多會怎樣？

1、削弱免疫功能

過高的血鋅會抑制白細胞的吞噬作用和殺菌能力，使人體抵抗力下降，削弱寶寶的免疫功能，容易遭受致病菌侵襲，經(jīng)?；疾?；所以，切勿盲目給寶寶補鋅。

2、引起鋅中毒

鋅攝入量過多，會在體內(nèi)蓄積引起中毒，寶寶可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道的癥狀。另外，寶寶體內(nèi)的鋅過量也會引起發(fā)燒、貧血、生長受阻、關(guān)節(jié)出血、骨骼分解等等病癥。

3、影響鐵的利用

寶寶補鋅過多，會使體內(nèi)的維生素C和鐵的含量減少，抑制鐵的吸收和利用，容易引起或加重缺鐵性貧血。

4、影響營養(yǎng)元素吸收

寶寶年齡還太小，腸胃功能仍未健全，過量的鋅很難被排出體外，體內(nèi)鋅含量過高還會抑制機體對鐵和銅、鈣等元素、維生素C的吸收，使寶寶抗病能力差。

5、性發(fā)育提前

鋅又被稱作性激動劑，如果盲目服用極易造成孩子性發(fā)育提前，所以補鋅千萬不可過量，一定要科學(xué)。如果家長無法把握好補鋅的量，也不知道自己寶寶到底是否缺鋅，那么可以前往醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補鋅。

6、注意事項

一般來說，補充鋅劑量宜根據(jù)寶寶的年齡、缺鋅的嚴重程度而定：

不滿6個月的小寶寶每天約需鋅3毫克，7-12個月每天需鋅5毫克，1-10歲每天約需鋅10毫克。小兒每日補鋅量為0.6~1.5毫克/公斤體重。

7、寶寶要補鋅嗎

(1)寶寶要補鋅嗎

正常喂養(yǎng)的寶寶，一般不需要額外補鋅。鋅作為一種微量元素，每天的需求量并不大。0至6個月的嬰兒每天只需要1.5毫克鋅，7至12個月的嬰兒為8毫克；只要正常喂養(yǎng)，4個月后合理添加含鋅輔食，像豬肝，豬腎，瘦肉，紫菜，牡蠣，蛤蜊等，就不會出現(xiàn)缺鋅問題。只有長期偏食、挑食、營養(yǎng)不良的寶寶才有可能缺鋅。

(2)母乳寶寶要補鋅嗎

母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒，一般不會缺鋅，故不必補鋅。

建議至少母乳喂養(yǎng)嬰兒4個月，母乳中鋅的吸收率高，可達62%，尤其是初乳含鋅量高，可以有效為剛出生的嬰兒補鋅。

(3)普通寶寶要補鋅嗎

適當補鋅。牛奶含鋅量雖然也不少，但它主要和大分子的蛋白質(zhì)結(jié)合，影響腸道吸收，其中僅4O%的鋅被人體利用，對6個月以下的人工喂養(yǎng)兒，應(yīng)補充少量硫酸鋅，每日約5—10毫克（請在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用）。此外，及時添加輔食是非常必要的，4—6個月的嬰兒可添加爛粥、蛋黃；7—8個月的嬰兒可加肝泥、菜末、魚泥及碎肉等，以防止孩子缺鋅。

(4)哪些寶寶要補鋅

1、雙胎、早產(chǎn)及營養(yǎng)不良兒易發(fā)生缺鋅。

2、人工喂養(yǎng)兒易發(fā)生缺鋅。

3、小兒偏食、挑食、不愛吃飯、常吃零食等易發(fā)生缺鋅。

(5)注意事項

對于不缺鋅的人來說，額外補充有可能造成體內(nèi)鋅過量，從而引發(fā)代謝紊亂，甚至對大腦造成損害。家長切勿盲目給寶寶補鋅，要明確是否缺鋅，最明智的做法是到醫(yī)院做個化驗，若血鋅檢測低于正常值，結(jié)合臨床癥狀、膳食狀況等進行綜合分析后，才應(yīng)考慮適當補鋅。