我們的皮膚大致有五大膚質(zhì)，分別是干性肌膚、油性肌膚、中性肌膚、混合性肌膚和敏感性肌膚。其中，油性肌膚的人經(jīng)常會(huì)面臨長痘痘、黑頭的困擾，因?yàn)槠つw經(jīng)常出油，臉上不僅僅是油光滿面，而且?guī)淼母鞣N肌膚問題也是很讓人煩惱的。皮膚油膩是什么原因？。

1、遺傳性皮膚油膩

如果是父母屬于油性皮膚的話，那么很可能會(huì)因?yàn)檫z傳的原因，使你的皮膚油膩。另外，因?yàn)橐患胰怂幍膲木呈且粯拥?，飲食作息?xí)慣相似的話，膚質(zhì)通暢會(huì)相似。

2、內(nèi)分泌失調(diào)皮膚油膩

不規(guī)律的生活或是睡眠不足的話，自律神經(jīng)的功能會(huì)變得失調(diào)，容易出錯(cuò)。如此荷爾蒙的平衡被破壞，而造成皮脂過度的分泌，皮膚變得油膩。

3、錯(cuò)誤的保養(yǎng)皮膚油膩

平時(shí)在保養(yǎng)皮膚的時(shí)候如果是沒有正確護(hù)膚，很容易造成毛孔內(nèi)藏污納垢而使毛孔變大，皮脂冒出或者是過度清潔將皮脂洗去后反而刺激皮脂更多分泌而使肌膚變得越來越油膩。

4、辛辣飲食皮膚油膩

經(jīng)常進(jìn)食油膩、脂肪含量高的食物，皮膚當(dāng)然變得很容易出油。尤其是新陳代謝好的人，因?yàn)閷⒅九懦鲶w外的功能很強(qiáng)，皮脂的分泌也會(huì)較旺盛。

5、劣質(zhì)護(hù)膚品影響

很多護(hù)膚品中含有油性成分，如果本身是油性皮膚，又經(jīng)常選用油膩的化妝品，就會(huì)加重皮膚的負(fù)擔(dān)，使皮膚油脂分泌更多。

6、壓力太大皮膚油膩

荷爾蒙平衡被破壞的另一個(gè)原因是壓力，尤其女性荷爾蒙很容易受壓力的影響，如果分泌有錯(cuò)亂，首先就是引起皮膚問題。當(dāng)然，不管是油性或干性膚質(zhì)的人，都會(huì)有這種情況。

7、皮膚控油的誤區(qū)

1.洗面奶清潔度過大

很多人會(huì)認(rèn)為皮膚過油在洗面環(huán)節(jié)一定要徹底清潔，做好控油工作。確實(shí)油脂分泌過多臉部一定要徹底清潔，但是如果是混合性肌膚的話，選擇一款溫和型的洗面奶就足夠了，如果是油性肌膚，最好準(zhǔn)備兩款洗面奶，早上使用溫和型的，晚上可以選擇清潔力度較強(qiáng)的。

2.洗臉過于頻繁

每天洗臉次數(shù)過多，會(huì)破壞臉部的水油平衡狀態(tài)，不需要因?yàn)槟槻砍鲇瓦^多經(jīng)常洗臉，每天早晚各洗一次就可以了。

3.沒按時(shí)涂抹護(hù)膚品

對(duì)于油皮的人來說，多數(shù)的護(hù)膚品使用過后都會(huì)覺得很油膩，特別是補(bǔ)水力度大的護(hù)膚品越是如此，因此就減少了使用護(hù)膚的次數(shù)了。研究發(fā)現(xiàn)，皮脂腺在夜晚最為活躍，因此油性肌膚更應(yīng)該按時(shí)做好護(hù)膚補(bǔ)水，所以睡前好好做足護(hù)膚工作，白天才能緩解痘痘、油脂的分泌。

4.隨時(shí)隨地都在控油

吸油紙是油皮妹子的最好的應(yīng)急工具，但是千萬不要使用過于頻繁，如果不得已要使用，最好在臉部噴一層保濕噴霧，這樣才不會(huì)把妝吸掉。其實(shí)大家不要總是想著怎么去控油，把護(hù)膚工作做仔細(xì)了，你的油脂分泌自然就減少了。