甲魚蛋是甲魚產(chǎn)下,大家都知道甲魚是非常有營養(yǎng)的一種食物,那么甲魚蛋的營養(yǎng)價值也不會低,好處非常多。你知道甲魚蛋怎么做最好吃?甲魚蛋的保健功效有什么?今天,就給大家講一講甲魚有哪些烹飪技巧和保健功效,接下來讓我們一起來看看吧。
吃法一:選用新鮮的甲魚蛋,打破,去殼,直接食用(一定要新鮮);
吃法二:水煮,選新鮮的甲魚蛋(最好是剛生出來二天之內(nèi)的),洗凈,無須去外殼,放入水中煮,并加入少許鹽,再撒入少許茶葉,煮至水沸騰二分鐘左右,去外殼即可食用。(注意煮熟的甲魚蛋蛋白不會凝固,呈乳狀,蛋黃會凝固,看似沒熟其實已經(jīng)熟了)
吃法三:這種吃法蛋的數(shù)量要多許,將蛋洗凈,再一個個打破,去外殼(像平時打雞蛋),放入磁器碗中,注意不要將蛋搗開,保持一個個完整狀,再加入白糖(量適個人喜好),最后放入鍋中微火燉15分鐘左右,即可食用。
甲魚蛋有什么營養(yǎng)保健功效呢?甲魚蛋及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放療,化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等癥。.甲魚蛋亦有較好的凈血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益。
甲魚蛋還能“補勞傷、壯陽氣、大補陰之不足”。食甲魚蛋對肺結(jié)核、貧血、體質(zhì)虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效,滋陰益腎、補骨髓、除熱散結(jié),用于骨蒸癆熱、肝脾腫大、崩漏帶下、血瘕腹痛、久瘧、久痢等。
要注意選擇大小均勻、顏色均勻的,還要注意外表看起來晶瑩剔透、呈現(xiàn)淡黃色的比較好。優(yōu)質(zhì)的甲魚蛋蛋殼又厚又硬,光滑無瑕疵、無斑點為佳。蛋黃又大又黃、吃起來有香味沒有腥味的是最好的。
甲魚蛋是一種非常具有營養(yǎng)價值的食物,能幫助人們提高身體免疫力,防治身體經(jīng),吃甲魚蛋要注意不要吃多,偶爾吃一次就可以了,孕婦不能吃甲魚蛋,不然會影響胎兒健康,還有,甲魚蛋吃多了會導致人們食欲減退、消化功能變差,還會導致慢性腸炎患者腹瀉。
食材:
甲魚蛋500g,蔥一段,姜3片,香葉3片,花椒15顆,大料2個,海鹽2匙,五香
做法:
1.甲魚蛋,泡鹽水五分鐘,清洗干凈。
2.鍋內(nèi)添冷水,把所有調(diào)料都放進去。
3.水開后煮五分鐘關(guān)火,在鍋內(nèi)浸一會兒。方便入味。
4.撈出裝盤。
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