兒童在生長發(fā)育完善自身體制與各項身體代謝系統(tǒng)的關鍵時期，拍這個階段對于營養(yǎng)的需求其實比較高，有的家長朋友會開始選擇一些營養(yǎng)保健品給孩子補充營養(yǎng)，蛋白質粉就是其中一種，那么，兒童型蛋白質粉效果怎么樣？兒童型蛋白粉功效作用好嗎？。

如果想增加蛋白質或者缺乏蛋白質，可以選擇蛋白質粉，根據年齡階段，蛋白質粉也分有多種類型，那么，湯臣倍健兒童型蛋白質粉效果怎么樣呢?

湯臣倍健兒童型蛋白質粉特點：

1、蛋白質含量高達50%，每1勺兒童蛋白質粉(約20克)能提供10克優(yōu)質蛋白質。蛋白質生物價高達95%，消化率高達96%。

2、于全球最著名的蛋白質供應商 ，要求極其嚴格 。其中，大豆蛋白 粉產自美國，乳清蛋白 粉產自新西蘭。

3、大豆蛋白 粉源自非轉基因大豆產品，安全性更高。

4、植物蛋白(大豆蛋白)、動物蛋白(乳清蛋白)比例協(xié)調，適合人體需要。

5、天然產品，低膽固醇、低脂肪和低熱量，不含人工色素，甜味劑、香精、防腐劑。

湯臣倍健兒童型蛋白質粉作用：

1、制造肌肉、血液、皮膚和各種身體器官。

2、幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。

3、向細胞輸送各種營養(yǎng)。

4、調節(jié)體內水分的平衡。

5、為免疫系統(tǒng)制造對抗細菌和感染的抗體

適用人群：1、生長發(fā)育期的兒童及青少年 2、免疫力低的兒童及青少年 3、消化功能弱、厭食不愛吃飯，日常飲食中未能有足夠的牛奶、肉類、豆類、蛋或其它高蛋白質的兒童及青少年。

根據消費者的反饋信息，湯臣倍健兒童型蛋白質粉的功效是比較明顯的，而且湯臣倍健兒童型蛋白質粉材料源自美國大豆蛋白和新西蘭乳清蛋白，營養(yǎng)值較高。

1、兒童怎樣補充蛋白質

兒童蛋白質補充多少為宜？

對于生長發(fā)育階段的兒童，其蛋白質需求量比成年人高。世界衛(wèi)生組織建議，兒童每日的蛋白質攝入量應保持在2～3克/公斤體重。例如，4歲兒童體重約20公斤，每日的蛋白質攝入量應為50克，之后逐歲遞增。

蛋白質在新陳代謝時，一般總量能夠維持不變，但是，嬰幼兒和青少年除外。生長發(fā)育期的孩子需額外補充蛋白質，否則會影響身體成長發(fā)育和智力發(fā)育，當蛋白質丟失達到20%，甚至會威脅到生命。反之，每天補充超量的蛋白質，當這些多余的蛋白質排不出體外，就可能轉化成尿酸，若長期存儲在體內，就會導致孩子虛胖。

兒童應如何搭配補充蛋白質？

根據食物的來源，蛋白質分為動物性蛋白質和植物性蛋白質。動物性蛋白質多來源于奶、魚、肉和蛋類，所含必需氨基酸種類多，但同時膽固醇也較高。相對來說，植物蛋白質，尤其是豆類，含有同樣的營養(yǎng)價值，也不含膽固醇，此外，因其含有的豐富氨基酸，更有利于兒童成長。但兩類蛋白同時補充，才能提高營養(yǎng)的吸收率。

通常情況，可以選擇用奶粉給孩子補充蛋白。為防止補充過量或不足，在給孩子選擇奶粉時，需購買蛋白質易吸收的配方。比如，美素佳兒奶粉使用SoftTummy蛋白優(yōu)化配方，能有效減少蛋白分子聚合，營養(yǎng)更易消化吸收，同時，美素佳兒源自荷蘭自家牧場，單一新鮮奶源，從源頭確保奶粉的高品質。

營養(yǎng)充足才能健康成長，尤其是學齡前兒童，智力與身體的發(fā)育都需要蛋白質的支持，補充好蛋白質才能讓孩子各方面表現(xiàn)優(yōu)異。

適合4個月——1歲寶寶的蛋白質食譜

海參粥

配料：水發(fā)海參50克，大米100克。

制法：將大米、海參洗凈，放入鍋內，加水后煮沸，改用小火煮粥，米爛粥稠，即可食用。

營養(yǎng)分析：益氣健脾，補腎填髓。本膳營養(yǎng)豐富，所用海參，能補腎填精髓;大米，甘平，健脾和胃，生津滋液。

適合2歲——3歲寶寶的蛋白質食譜

松子豆腐

配料：豆腐400克，松子仁10克，香菜末50克，鹽、糖、蔥花、姜末、植物油適量。

制法：將豆腐切成丁，在開水鍋內燙一下，撈出;松子仁，用刀剁碎。炒鍋置火上，放油燒熱，投入蔥花、姜末煸出香味，放高湯和松子仁，再加入鹽、糖、豆腐，燒開，用文火燒至入味，豆腐漲起后，盛入盤中，撒上洗凈的香菜末即可。

營養(yǎng)分析：健腦益智，美容駐顏。此膳味咸稍甜，鮮美可口，有松子之香。豆腐營養(yǎng)豐富，含多種營養(yǎng)素，豆類食品能健腦，松子仁所含脂肪為不飽和脂肪酸，也是健腦美容食品。