新買了一雙涼鞋,出去逛街穿了半天,發(fā)現(xiàn)鞋子非常的打腳,小腳趾都被磨紅了,腳后跟也有點(diǎn)磨腳,鞋子也不是很小,并不勒但是就是有點(diǎn)磨腳。新買的鞋子也不能因?yàn)榇┲蚰_就不穿了吧,新涼鞋磨腳要怎么辦?大眾健康網(wǎng)小編有辦法,和我一起來學(xué)習(xí)一下吧!
鞋子磨腳很多情況下是因?yàn)樾颖容^硬或者是勒住了腳,這個(gè)時(shí)候可以用手輕柔的捏捏磨腳的地方,使這里變軟,還可以將毛巾打濕,然后在磨腳的地方捂一捂,再用手稍微的擠壓揉動(dòng)一下,鞋子會(huì)變得更加柔軟就不會(huì)那么打腳,不過要注意力度,小心不要將鞋子拉斷。
如果新涼鞋是因?yàn)楸容^勒有點(diǎn)小而打腳的,可以先用毛巾捂一捂再用鞋撐子將鞋子稍微撐大一點(diǎn),避免對(duì)鞋子造成太多損傷。
如果覺得將鞋子變軟變大會(huì)直接對(duì)鞋子造成很大的損壞,控制不好力度不想嘗試的話,可以在穿新涼鞋之前在磨腳的地方涂一點(diǎn)肥皂或者是食用油,起到潤(rùn)滑的作用,可以減少摩擦帶來的傷害,不過其實(shí)這樣也可能對(duì)鞋子造成損傷,要少用。
貼創(chuàng)口貼是很多人的選擇,比較方便,而且如果本身已經(jīng)被鞋子磨破皮了,貼上創(chuàng)口貼正好,如果新涼鞋已經(jīng)打腳了,那么最好能讓腳穿上舒適的鞋子,再通過上述的方法將鞋子變舒適之后再穿比較好。大家選鞋子的時(shí)候也要注意,盡量選擇比較舒適,材質(zhì)軟一點(diǎn)的鞋,避免打腳。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起