現(xiàn)在越來越多的女性出現(xiàn)經(jīng)期不適綜合癥，甚至很多人月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，或者各種婦科疾病，究其原因，其一是環(huán)境污染越來越嚴(yán)重，從而導(dǎo)致人們身體處于亞健康狀態(tài)，尤其是女性抵抗力相對較弱，容易受到傷害。其二就是女性自身經(jīng)期不注意，飲食和生活習(xí)慣沒有規(guī)律不健康，所以容易引發(fā)婦科疾病，那么洗澡是生活中比較常見的一種生活習(xí)慣，經(jīng)期洗澡真的好嗎？經(jīng)期洗澡會不會有什么危害呢？

1、容易受涼

女性在經(jīng)期的時候身體抵抗力比較差，而且本身經(jīng)期就會比較怕冷，所以經(jīng)期洗澡的話，極容易受涼，夏季可能還好，但是夏季天氣太熱，浴室比較悶，空氣不流通，對身體也不利，冬季就比較容易著涼了，一旦經(jīng)期著涼，則很容易造成子宮內(nèi)血管收縮，經(jīng)血淤結(jié)不暢，從而引發(fā)痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)等不良癥狀。

2、容易感染

經(jīng)期的時候女性私處口會自行打開，以便于經(jīng)血外流，但是這樣就加大了女性私處細(xì)菌入侵感染的可能性，使得女性私處更容易受到外界的感染，洗澡的時候，洗澡水一般都是直接用水管里面并沒有燒開消毒過的水，這種水里面可能會有各種細(xì)菌，一旦順著女性私處進入子宮內(nèi)繁殖，就會引發(fā)婦科炎癥等各種婦科疾病。

3、經(jīng)期注意

雖然說經(jīng)期洗澡對身體會有一定傷害，但是冬季可以不洗澡，但是夏季卻是必須要洗澡的，冬季也要每天清潔外陰保持女性私處口干凈舒爽，但是清洗的頻率不要太多，最多早晚各一次就可以了，忌盆浴，更不要用沐浴露清洗，以免使其堿性環(huán)境被破壞，最好要用燒開過的溫開水清洗，以免細(xì)菌感染。