很多人爸爸媽媽對(duì)嬰兒洗澡的頻率多有爭(zhēng)議,有的人認(rèn)為,嬰兒吃喝拉撒都容易把衣服和身上弄臟,所以一天要洗好幾次澡,只要拉了屎拉了尿就要洗個(gè)澡,否則很容易感染大腸桿菌,不利于健康,而有的人則認(rèn)為嬰兒皮膚比較嬌嫩,每天洗澡對(duì)皮膚也有一定傷害,那么到底嬰兒應(yīng)不應(yīng)該每天洗澡呢?嬰兒天天洗澡對(duì)身體和皮膚好嗎?
其實(shí),洗澡是需要分季節(jié)的,就像成年人洗澡也分季節(jié)一樣,嬰兒洗澡同樣要區(qū)分季節(jié),而不是無(wú)論什么季節(jié),只要臟了就洗澡,對(duì)于夏季而言,由于天氣比較炎熱,汗液分泌比較多,可以每天洗一次澡,不要多洗,每次用清水洗就夠了,不要用沐浴露等含有化學(xué)成分的用品,因?yàn)閶雰旱钠つw比成年人要細(xì)膩5倍多,成年人可以抵抗的嬰兒卻不一定能抵抗,所以夏季每天洗一次就夠了,但是嬰兒的頸部、臀部以及臉部和四肢比較容易弄臟,這些地方弄臟的話單獨(dú)洗就可以了。
嬰兒在冬季的時(shí)候,由于天氣比較冷,洗澡容易著涼,所以最多一周洗3次就可以了,而且冬季天氣比較干燥,天天洗澡的話嬰兒嬌嫩的皮膚容易產(chǎn)生細(xì)菌,起皮,甚至瘙癢,因?yàn)閶雰浩ぶ瑢雍徒琴|(zhì)層比較薄,經(jīng)常洗澡會(huì)將這些角質(zhì)層和皮脂層都洗掉,使得保護(hù)寶寶皮膚的保護(hù)膜脫落,皮膚很容易遭受病菌的侵襲,因此冬季最多一周洗三次,不能每天洗,但是臀部、頸部、四肢和臉部要時(shí)刻保持清潔,弄臟了就要單獨(dú)清洗,或者用濕毛巾擦洗。
嬰兒皮膚比較嬌嫩,接受不了沐浴露、香皂等產(chǎn)品的刺激,因此,只需要用清水沖洗就可以了,另外冬季嬰兒洗澡之前要將室內(nèi)溫度調(diào)到28℃左右,保證室內(nèi)恒溫,并且溫暖,如果是夏季的話,要盡量減少洗澡的時(shí)間,防止太熱中暑,水溫接近人體的體溫即可,大約38-40℃就好。;另外洗澡之前要準(zhǔn)備一個(gè)浴巾,洗完之后第一時(shí)間將嬰兒包裹住,防止其受寒感冒。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起