敷面膜已經(jīng)不再只是女性的護(hù)膚法寶了,越來越多的男性朋友也開始通過敷面膜保養(yǎng)皮膚了。夏天到了,天氣炎熱枯燥,臉愛出油甚至上火長(zhǎng)痘,敷面膜就成了我們保持膚質(zhì)的一劑強(qiáng)心針。由于一些理解上的誤區(qū),仍舊有很多人認(rèn)為面膜可以隨時(shí)敷,其實(shí)這樣的做法是不對(duì)的,敷面膜前一定要徹底清潔臉部。
敷面膜前需要先用洗面奶洗臉。敷面膜前要進(jìn)行臉部徹底清潔,首先選擇適合自己的洗面奶,把肌膚表層的油污、臉部分泌的油脂以及空氣中的灰塵都都清除,肌膚達(dá)到清潔狀態(tài),毛孔處于放松狀態(tài),給接下來敷面膜創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境,促進(jìn)肌膚更好的吸收面膜中的水分和營(yíng)養(yǎng)。
有些人敷完面膜之后感覺臉上還是有很多精華液,為了避免浪費(fèi),很多人敷后都不會(huì)洗臉,認(rèn)為洗掉精華液太可惜了,往往這樣的誤區(qū)反倒給肌膚造成不好的影響。敷完面膜后如果不洗臉直接涂護(hù)膚品,臉上多余的營(yíng)養(yǎng)液會(huì)阻礙肌膚對(duì)這些護(hù)膚品的吸收;甚至有些敏感肌膚還會(huì)敏感長(zhǎng)痘。
敷完面膜之后一定要做保養(yǎng),因?yàn)榉笸昝婺ず笏趾途A還沒完全被肌膚吸收,如果敷后不做任何保養(yǎng),皮膚的水分和精華很快就會(huì)被蒸發(fā)掉,因此可以選擇敷后涂抹一些保濕面霜鎖住肌膚水分。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起