人參是一種營養(yǎng)價值極高的中藥材,富含多種人參皂苷、黃酮類、氨基酸、多糖類等,可被皮膚完美吸收,擴張毛細血管、加速血液循環(huán),增加皮膚營養(yǎng),調(diào)節(jié)皮膚油脂,促進皮膚光潔,是護膚養(yǎng)顏的極品藥材。
枸杞子隸屬于茄科,富含胡蘿卜素、多種維生素、核黃素、硫胺素以及鐵、鈣等礦物質(zhì)。枸杞的維生素A是防止皮膚干燥和毛囊角化的重要元素,可以起到滋潤肌膚、美容養(yǎng)顏的作用。
菟絲子(tù)主要含有β-胡蘿卜素、γ-胡蘿卜素、維生素A以及糖苷等,在中藥美容中十分常見,具有養(yǎng)陰通絡(luò)、抗血糖和抗凝血作用,并有促進蛋白質(zhì)合成和造血功能,幫助美白。
何首烏的主要成分大黃素、大黃酚、大黃素甲醚、大黃酸、大黃酚蒽酮等。何首烏中的水溶性成分可具有抗衰老的作用,在造血系統(tǒng)上也有促進作用,但不可大量服用。
任何藥物并非人人都能適用,即便是中藥在使用之前一定要遵循醫(yī)囑,避免不良后果產(chǎn)生。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起