《紅樓夢(mèng)》中有一句形容妙玉的話“氣質(zhì)美如蘭,才華馥比仙”。最近“主要看氣質(zhì)”十分火爆,而更多的人也想要凸顯自己的氣質(zhì)。尤其于女性而言,白皙靚麗的面容更顯重要了。
那么,除了化妝品和護(hù)膚品之外,國(guó)粹中藥中哪些是可以美容養(yǎng)顏的呢?
現(xiàn)代科研表明,歐芹屬素乙和呋喃香豆精這兩種光敏物質(zhì)可有效消除面部色素沉著,幫助皮膚美白。而白芷中正含有歐芹屬素乙,并且含有氧化前胡素、白芷毒素等,具有白面、潤(rùn)色的功能。
白術(shù)(zhú)含有維生素A、蒼術(shù)醇、蒼術(shù)酮以及揮發(fā)油等,具有除熱、消食等功效。如果人的面部黑暗無光澤或面色萎黃可能是水氣停滯或氣血生化不足所致,白術(shù)可用于治療,實(shí)現(xiàn)美容功效。
防風(fēng)這款藥材在美容藥方中使用的頻率較高,富含有機(jī)酸和多糖類等物質(zhì),具有勝濕祛風(fēng)、止痙的作用。即可內(nèi)服也可外用,內(nèi)服煎劑,外用煎水熏洗,可以增強(qiáng)免疫力和抗過敏。
黃芪(qí)可有效改善心肌供血,促進(jìn)機(jī)體新陳代謝、增強(qiáng)免疫力,延緩細(xì)胞衰老。雖然黃芪的補(bǔ)氣之力雖遜于人參,但黃芪的藥性較人參溫和,用來美容更加。
山藥的食用年代十分久遠(yuǎn),而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,富含大量的B族維生素、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪和黏蛋白等,其中黏蛋白對(duì)人體有特殊的保健作用。同時(shí)山藥具有增加人體T淋細(xì)胞,降低機(jī)體衰老的酶活性程度,從而延緩細(xì)胞衰老,增強(qiáng)免疫力,延年益壽。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起