寶寶打呼嚕在日常生活中是很常見的一種現(xiàn)象,很多寶寶都有打呼嚕的癥狀,寶寶打呼嚕對(duì)于寶寶的身體健康有很大的影響,所以在日常生活中建議各位家長(zhǎng)一定要多加注意。寶寶打呼??赡苁且?yàn)樯眢w出現(xiàn)了問題,所以如果寶寶有打呼嚕的癥狀的話一定要及時(shí)就醫(yī)。
扁桃體肥大的危險(xiǎn)信號(hào):
打呼嚕:打呼嚕是扁桃體肥大的一個(gè)主要癥狀,是由于肥大的扁桃體阻塞氣道所致,嚴(yán)重的可以發(fā)展為睡眠障礙性呼吸暫停,導(dǎo)致夜間處于缺氧狀態(tài)。長(zhǎng)期的缺氧狀態(tài),使孩子夜間不能得到良好的休息,早上賴床,白天疲勞,脾氣暴躁,容易煩躁,此外,頻繁打呼嚕的患兒出現(xiàn)多動(dòng)癥的幾率比普通孩子高出4倍。這些孩子經(jīng)常表現(xiàn)出上課注意力不集中,好動(dòng)等。
夜間遺尿:美國(guó)耳鼻喉專家發(fā)現(xiàn),扁桃體肥大的兒童經(jīng)常發(fā)生夜間尿床的現(xiàn)象。這可能是因?yàn)楸馓殷w肥大使孩子在夜間呼吸不規(guī)律,出現(xiàn)睡眠呼吸暫停,大腦處于缺氧狀態(tài),無法控制膀胱縮尿肌而造成排尿意識(shí)障礙。
肥胖:肥胖寶寶通常痰濕比較重,容易咳痰,加上肥大的扁桃體和頸胸部厚厚的脂肪對(duì)氣道的擠壓,增加了呼吸道的阻力,嚴(yán)重影響了夜間睡眠質(zhì)量,從而危害寶寶的身心健康。同時(shí),肥胖的寶寶多比較懶散,白天精神萎靡,不愛運(yùn)動(dòng),形成一種惡性循環(huán),使得孩子的體重不斷增加。
反復(fù)上呼吸道感染:扁桃體肥大的寶寶容易反復(fù)出現(xiàn)急性上呼吸道感染,如急性化膿性扁桃體炎、急性中耳炎、鼻炎、鼻竇炎、支氣管炎,患兒經(jīng)常出現(xiàn)咽部不適、聲音改變、講話時(shí)帶閉塞性鼻音、咳嗽吐痰、氣喘、低熱等癥狀。
腺樣體面容:由于長(zhǎng)期張口呼吸,氣流沖擊硬腭,使之變形、高拱,影響面骨發(fā)育,上頜骨狹長(zhǎng),硬腭高拱變窄,牙齒外突,牙列不整,咬合不良,下頜下垂,上唇短厚上翹,下唇懸掛,外眥下拉,鼻唇溝淺平。加上寶寶精神萎靡,面部表情呆板、愚鈍,這便是“腺樣體面容”。
發(fā)育落后,智力受阻:由于兒童生長(zhǎng)發(fā)育需要大量的氧,長(zhǎng)期的缺氧狀態(tài),直接導(dǎo)致腦部發(fā)育的供氧不足,引起促生長(zhǎng)激素分泌減少?;純罕憩F(xiàn)為營(yíng)養(yǎng)發(fā)育差、身高落后、雞胸、貧血、消瘦、消化不良、易乏力、頭痛、頭暈、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、煩悶、易驚、性情暴躁、夜間睡眠磨牙等。
嬰兒打呼??梢愿淖兯X姿勢(shì)。寶寶會(huì)因?yàn)樗瞬徽_而打呼嚕,進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致舌頭后垂,阻擋了呼吸通道,出現(xiàn)有打呼嚕。解決方法可以改變他的睡姿,最好是側(cè)睡,可以讓舌頭避免后垂影響呼吸通道,減低打呼嚕程度。
小嬰兒奶塊淤積。一些新生而打呼嚕和他的吞噎有關(guān),有些寶寶吃奶后,并沒有完全進(jìn)入胃部,就睡著了,導(dǎo)致氣道不順,睡眠時(shí)就會(huì)打呼嚕了。建議媽媽們給寶寶喂奶后,不要馬上把寶寶放下,可以先把他抱起,輕拍一下背部,防止奶塊淤積導(dǎo)致打呼?;虼蜞?。
還有的寶寶在感冒流鼻涕,睡眠時(shí)候鼻子堵塞,只能用嘴呼吸,從而導(dǎo)致寶寶打呼嚕。嬰兒打呼嚕怎么辦呢?寶寶打呼嚕,要進(jìn)行詳細(xì)檢查,仔細(xì)檢查寶寶的鼻腔、咽喉及下巴骨等會(huì)不會(huì)存在異?;蜷L(zhǎng)腫瘤,也要檢查寶寶的神經(jīng)或肌肉功能有沒有異常。
肥胖寶寶打呼嚕就只能減肥了。這種打呼嚕是因?yàn)楹粑軐?,影響氣體經(jīng)過。最有效的解決方法就是減肥了,讓口咽變瘦,呼吸管徑變寬,呼吸保持順暢。寶寶免疫力就容易引發(fā)像感冒等疾病,有些嬰兒的呼嚕非常嚴(yán)重,必須盡快配合醫(yī)生治療。腺樣體肥大嚴(yán)重可以采取手術(shù)治療。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起