很多女性在月經(jīng)推遲的時候可能會喝紅糖水來催一催，有時候可能確實有效果，但是有時候又好像沒有什么效果，所以大部分人并不知道紅糖水到底會不會讓月經(jīng)提前，紅糖水對女性來說是有好處的，那喝紅糖水能讓月經(jīng)快點來嗎？紅糖水能讓月經(jīng)提前來嗎？

1、紅糖水的作用

紅糖水中含有大量的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等等營養(yǎng)成分，能夠為身體補充能量，特別是其中含有的鐵質(zhì)能夠有效幫助補血。紅糖水還能夠促進身體氣血運行，幫助改善氣色，調(diào)經(jīng)驅(qū)寒等等。

2、喝紅糖水不能催經(jīng)

喝紅糖水是不能夠幫助催經(jīng)。喝紅糖水只能夠幫助補血，而引起月經(jīng)推遲的原因是復(fù)雜的，可能是疾病也可能是心理精神因素。喝紅糖水并不能夠幫助調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。但是如果是因為身體過度受寒引起的月經(jīng)不來，喝紅糖水可能會有一定的效果。

3、什么辦法能催經(jīng)

如果是想要讓月經(jīng)快點來的話，可以先口服黃體酮或者是短效避孕藥，一般需要服食7天左右然后停藥之后就能夠馬上來月經(jīng)。但是要注意，口服藥物之前一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，確認可以口服藥物催經(jīng)。應(yīng)對月經(jīng)不調(diào)，最好是能夠從飲食、起居、心理等方面綜合調(diào)理。

4、月經(jīng)不來怎么辦

如果是女性朋友發(fā)現(xiàn)月經(jīng)遲遲不來的話，應(yīng)該及時就醫(yī)檢查。特別是已經(jīng)有過性生活的女性，月經(jīng)到期了卻沒有來的話應(yīng)該檢查是否已經(jīng)懷孕；如果是沒有性生活的女性朋友也應(yīng)該及時就醫(yī)檢查看是否是因為疾病引起的月經(jīng)失調(diào)。

5、經(jīng)期可以吃這些

1、養(yǎng)血止痛粥

材料：黃芪20克，當歸20克，白芍15克，澤蘭10克，糯米100克。

用法、：將黃芪、當歸、白芍、澤蘭加水煎煮15分鐘后，去渣留汁，放入粳米煮粥，將熟時加入適量的紅糖。

功效：可以益氣養(yǎng)血，活血痛經(jīng)，適用于功能性子宮出血氣血不足、血瘀阻滯，經(jīng)行腹痛，月經(jīng)量少或有瘀快，或月經(jīng)淋漓不盡，面色無華，神疲乏力，頭暈眼花等。

2、芪香雞

材料：雞肉200克，黃芪20克，當歸15克，香附15克。

用法：將配方中藥物裝進紗布袋中，扎好口，用清水稍加浸洗，備用。將雞肉洗凈，連同藥袋放入鍋中，加水適量，待燒開后去浮沫，加入適量蔥、姜，燉至雞肉熟爛，撈出藥袋及姜、蔥，加食鹽即可。

功效：可以補氣養(yǎng)血，活血調(diào)經(jīng)，適用于氣血虧虛兼有血瘀氣滯引起的痛經(jīng)，其主要表現(xiàn)有經(jīng)期腹痛，月經(jīng)量少，色淡或紫暗，或有血塊，或月經(jīng)淋漓不斷，氣短乏力，胸肋脹痛等。

3、當歸紅花酒

材料：當歸、紅花各100克，60度米酒2000克。

用法：將當歸、紅花洗凈后曬干；將米酒倒入玻璃瓶中，加入當歸、紅花，加蓋密封，浸泡約1周后，搖勻，過濾后即可飲用。每次10毫升，每日1-2次。

功效：可以活血祛瘀，調(diào)經(jīng)止痛。適用于血瘀阻滯的經(jīng)期腹痛，表現(xiàn)有經(jīng)行不暢，血色紫暗，或有血虧啊，腹部臟土等。

4、黑豆紅花飲

材料：黑豆30克，紅花6克，紅糖30克。

用法：將黑豆洗凈、打碎，與紅花、紅糖一起放入鍋內(nèi)，加水煮沸后半小時，濾汁飲用即可。

功效：可以活血痛經(jīng)，適用于痛經(jīng)淤血阻滯，經(jīng)行少腹疼痛，月經(jīng)色紫或有淤血快，經(jīng)期錯后，盡量減少等癥。