一般孕婦在孕期是不會(huì)有生理期的，但是有時(shí)候孕婦在身體不適的情況，或者一些其他的疾病情況下，還是可能會(huì)有出血的癥狀，孕婦一般見(jiàn)紅就需要及時(shí)就醫(yī)了，即便是沒(méi)有什么其他的癥狀。那么，一般孕婦見(jiàn)紅之后肚子不痛該怎么辦呢？

1、耐心等待

見(jiàn)紅是分娩的征兆，是胎兒的頭開(kāi)始下墜入盆，胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會(huì)引起血管破裂而出血。一般見(jiàn)紅在陣痛前的24小時(shí)出現(xiàn)，但也有在分娩幾天前甚至1周前就反復(fù)出現(xiàn)見(jiàn)紅。所以孕婦不用擔(dān)心，肚子不疼是由于宮縮沒(méi)有發(fā)動(dòng)了，等宮縮發(fā)動(dòng)了就會(huì)陣痛，預(yù)示即將分娩，就可以入院待產(chǎn)了。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

孕婦見(jiàn)紅后，要注意觀察出血量。如果只是淡淡的血絲，量也不多，孕婦可以留在家里觀察，注意休息，不要太過(guò)操勞，避免劇烈運(yùn)動(dòng)就可以了。如果流出鮮血，超過(guò)生理期的出血量，或者伴有腹痛的感覺(jué)，就要馬上入院就診。

3、保持放松

很多產(chǎn)婦認(rèn)為見(jiàn)紅了就會(huì)馬上陣痛，因?yàn)榫窬o張把注意力完全地集中在這個(gè)上面，導(dǎo)致失眠，由于睡眠不足而造成身體的疲勞會(huì)導(dǎo)致體力下降，這樣對(duì)分娩是十分不利的。要保持好的心情，積極地、耐心地等待，正常進(jìn)食，保證睡眠，保持體力。

4、入院檢查

見(jiàn)紅不意味立刻就會(huì)陣痛，也不表示馬上就分娩。每個(gè)人的生理情況不同，有的見(jiàn)紅之后要1-2天后才會(huì)生產(chǎn)。有的人要4-5天。孕婦見(jiàn)紅后，可在家人陪同下，前往醫(yī)院檢查，醫(yī)師會(huì)評(píng)估子宮頸打開(kāi)的狀況，再建議媽媽先回家休息或直接入院待產(chǎn)，根據(jù)個(gè)人情況，明確是否運(yùn)用催產(chǎn)藥物。

5、高危孕婦注意

1、合理飲食

高危孕婦首先要注意的就是飲食問(wèn)題，孕婦的飲食應(yīng)該含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、鋅、磷、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、維生素E及葉酸等營(yíng)養(yǎng)成分的食物，才能使胎兒正常的生長(zhǎng)、發(fā)育，而且脂肪的量不宜過(guò)多，否則容易導(dǎo)致胎兒巨大，對(duì)高危孕婦來(lái)說(shuō)是一種嚴(yán)重的威脅。

建議：多食用白肉，控制動(dòng)物類(lèi)脂肪的攝入，如吃魚(yú)，雞肉、鴨肉等。臨產(chǎn)時(shí)食用含鐵較多蔬菜，如菠菜、紫菜、芹菜等。

2、胚胎期的檢查

胚胎期是指約孕2~10周，是懷孕的關(guān)鍵期，此期是胎兒各個(gè)器官系統(tǒng)的分化發(fā)育，這期間對(duì)致畸因子具有高度的敏感性，此時(shí)胚胎極容易受干擾而產(chǎn)生各種先天性的畸形甚至致死。尤其是高危孕婦，此時(shí)期一定要聽(tīng)取醫(yī)生的建議，做好相關(guān)檢查，如羊膜穿刺術(shù)、絨毛膜絨毛取樣等，確保孩子沒(méi)有遺傳問(wèn)題，沒(méi)有先天缺陷。

3、控制性生活

從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，懷孕期間是禁止性生活的，一般來(lái)說(shuō)懷孕的前3個(gè)月和后3個(gè)月是禁止性生活的，因?yàn)樵谛陨钸^(guò)程中的機(jī)械性刺激及性的沖動(dòng)可能會(huì)引起子宮的收縮，早期引起流產(chǎn)，晚期引起早產(chǎn)，甚至?xí)捎谔ツぴ缙?，羊水流盡，引起胎兒發(fā)生宮內(nèi)窘迫。

4、充足的睡眠時(shí)間

懷孕的婦女要比平時(shí)多睡1~2小時(shí)，最低也不要少于8小時(shí)，睡眠是很好的恢復(fù)疲勞的方式，高危孕婦由于身體的原因，比常人更容易累，除了晚上以外建議每天中午保證一小時(shí)的午睡時(shí)間，母親自身的生理狀況時(shí)刻影響者胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，所以懷玉的母親還應(yīng)注意睡覺(jué)的體位，盡量使胎兒不壓迫到自己的靜動(dòng)脈，保證自己和胎兒的身體健康。

5、適量的運(yùn)動(dòng)

孕婦不僅可以還必須進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，胎兒的正常發(fā)育生長(zhǎng)不僅和營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，也和運(yùn)動(dòng)關(guān)系密切。胎兒的正常發(fā)育需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)刺激，同樣運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，增加血氧的含量，緩解孕婦的疲勞，高危孕婦適量運(yùn)動(dòng)還能增強(qiáng)其體質(zhì)，為后期的分娩做準(zhǔn)備。

但是不宜運(yùn)動(dòng)過(guò)度，不宜高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，任何過(guò)量的運(yùn)動(dòng)都有可能給母體和胎兒帶來(lái)危險(xiǎn)。

6、遠(yuǎn)離煙酒

煙草中含有很多有害物質(zhì)，香煙中除了人們都知道尼古丁外，還有氫氰酸、氨、一氧化碳、二氧化碳、吡啶、芳香族化合物及煙焦油等，而酒中的乙醇更是能直接通過(guò)胎盤(pán)直接的影響胎兒的健康，影響胎兒的智力發(fā)育，還容易導(dǎo)致“胎兒酒精綜合征”。

7、不接觸有毒物質(zhì)

近幾年的研究表明，農(nóng)藥等有毒物質(zhì)對(duì)優(yōu)生優(yōu)育有很大危害，不管是妊娠期還是分娩期，接觸到有毒物質(zhì)都容易導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎及先天性畸形。常見(jiàn)的化學(xué)五毒物質(zhì)除了農(nóng)藥還包括鉛、砷、磷、汞等。還需注意在住宅附近不要噴曬殺蟲(chóng)劑、滅蚊劑等，以免影響母體和胎兒的健康。