寶寶由于身體較弱,抵抗力很差,在冬天寒冷的環(huán)境中稍微遭兩就會(huì)生病,這對(duì)健康危害是非常巨大的,需要小心做好護(hù)理工作,那么寶寶冬天多久洗一次澡?寶寶冬天幾天洗一次澡?寶寶冬天是可以洗澡的,但是不可太頻繁,下面就來詳細(xì)了解吧。
2-3天洗一次澡。有些年輕父母為了干凈,即便在冬天也天天給孩子洗澡,但這樣反而使得寶寶出現(xiàn)瘙癢、脫皮等問題。因此,提醒家長(zhǎng),在冬季,孩子洗澡次數(shù)需相應(yīng)減少,以2-3天洗一次為宜。
眾所周知,寶寶的皮膚很嬌嫩,皮脂分泌不足。在干燥的冬天,皮膚水分也極易丟失,如果經(jīng)常給寶寶洗澡,很容易使寶寶的皮膚因?yàn)檫^于干燥而起皮、脫皮。而且冬季天氣寒冷,嬰幼兒活動(dòng)明顯比夏天要少,出汗和皮脂分泌從而也都沒有那么旺盛,所以洗澡也不要太頻繁。
寶寶冬天洗澡,水溫一般維持在37℃~40℃左右比較好。因?yàn)樵趯殞毱つw的表面,有一層人們用眼睛不易觀察到的脂質(zhì)膜,稱為皮脂膜,它可使皮膚保持適度的柔韌性、潤(rùn)澤度。若是水溫太高,就會(huì)破壞皮膚的“酸外套”和皮脂膜,使皮膚干燥、脫屑、變薄。水溫可以使用到溫度計(jì)進(jìn)行測(cè)量,如果用手試溫,最好用手背測(cè)試,感到溫暖,不燙就可以了。
1、選擇合適的洗澡時(shí)間,最好在中午12:00~15:00之間,這是一天中最溫暖的時(shí)段。
2、、開啟浴霸或電暖器,盡可能提高室內(nèi)溫度,以26℃~28℃左右為宜。爸媽們需要注意的是,浴霸的光很刺眼,洗澡時(shí)要把它關(guān)閉。
3、準(zhǔn)備好換用的衣物,洗澡前把衣服再烘烤一會(huì),使之暖和又干燥松軟。
4、冬季給寶寶洗澡要速戰(zhàn)速?zèng)Q,不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間泡在水里。一般在10分鐘左右即可。
1、洗完澡以后,立馬給寶寶裹上浴巾擦干全身。
2、通常在皮膚折皺處,可替寶寶抹些爽身粉,使他感到干爽舒適。
3、在寶寶的臀部涂上護(hù)膚油,防止尿液刺激皮膚產(chǎn)生尿布疹。
4、如果寶寶臉部皮膚干燥,還可以在臉上涂少量的滋潤(rùn)油,使皮膚保持濕潤(rùn)、光滑。
一、絕不要把嬰兒留在澡盆里,即使只是轉(zhuǎn)個(gè)身的工夫,他也可能滑倒在水里溺斃。
二、不要讓嬰兒自己站在水里。如果你的孩子開始跳上跳下,你一定要堅(jiān)決讓他安靜地坐下,沒有你的扶助他很容易摔倒。用毛巾將熱水龍頭蓋住,否則他會(huì)燙傷。嬰兒在水里的時(shí)候不要往里面加熱水以免燙傷。
三、不要試圖看他能否自己坐著。他很容易摔倒。嬰兒還在澡盆里的時(shí)候不要撥塞子。水流走了,還有那種聲音都會(huì)讓他感到害怕。
四、洗澡后不要給嬰兒擦爽身粉會(huì)使皮膚過于干燥。如果你白天上班,那就盡量好好利用洗澡的時(shí)間,這可能是和孩子一起玩耍、放松的大好時(shí)機(jī)抱孩子出澡盆時(shí),要將你的背部挺直,讓張力落到臀部上。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起