很多人的頭發(fā)屬于油性頭發(fā)，所以特別容易出油，很多人可能洗頭的頻率是非常高的，因?yàn)閷?shí)在是沒有辦法，美國一兩天頭發(fā)就油了，洗頭發(fā)又感覺很麻煩，多一天不洗就有點(diǎn)受不了，而且也不好意思出門，那頭發(fā)油了應(yīng)急方法有哪些？頭發(fā)油怎么快速解決？

1、吸油紙快速去頭油

用吸油紙能夠幫助吸收掉頭皮上的油脂，緩解頭發(fā)油膩狀態(tài)。

做法：將頭發(fā)用手指抓松，留出一定的空隙，然后用一張吸油紙從一側(cè)的發(fā)頂取少量的秀發(fā)，用吸油紙擦拭發(fā)際線、頭皮以吸油，然后依次吸掉頭皮上的油脂；全部擦完后再用吸油紙?jiān)诙蟆㈩~頭、脖頸等部位擦拭以吸油。

2、免洗噴霧去頭油

頭發(fā)干洗免洗噴霧能夠幫助清除頭皮油脂，保持頭發(fā)的清潔干爽。

做法：將購買的免洗噴霧搖晃均勻，然后再均勻地噴灑在頭發(fā)發(fā)根部位，然后用梳子梳理頭發(fā)。也可以使用吹風(fēng)機(jī)冷風(fēng)吹。

3、毛巾洗頭去頭油

這里說的毛巾洗頭不要將頭發(fā)完全浸潤打濕，而是用少量的水煎頭發(fā)擦濕，然后用毛巾揉搓頭發(fā)，將稍微濕潤的頭發(fā)全部擦開，如果可以用吹風(fēng)機(jī)吹一下頭發(fā)能夠讓頭發(fā)更加自然。

4、爽身粉去頭油

爽身粉能夠幫助吸附多余的油脂，幫助快速拯救油膩頭發(fā)。

做法：將爽身粉撒在頭發(fā)發(fā)根位置，然后用梳子梳理頭發(fā)，約3分鐘后再用吹風(fēng)機(jī)將多余的爽身粉吹干凈即可。

5、選對發(fā)型遮油膩

如果是頭發(fā)油膩的話，這個(gè)時(shí)候不妨改變一下發(fā)型，也能夠幫助緩解頭發(fā)油的尷尬。比如劉海油膩的話可以將劉海編織成蓬松的麻花辮以制造視覺上的輕盈清爽感；同樣的如果是頭頂頭發(fā)油膩也可以用同樣的方法制造出凌亂、蓬松感，讓頭發(fā)變得立體，也就不會覺得頭發(fā)油了。

6、不良的習(xí)慣

1、吃得油膩、辛辣，不良生活習(xí)慣

皮膚科醫(yī)生表示，現(xiàn)代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時(shí)間玩電腦、快節(jié)奏的生活、高強(qiáng)度的工作壓力等，都會影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，加劇頭皮出油。

2、頭發(fā)洗得太勤也出油

不管頭發(fā)干凈不干凈，晚上到家洗次頭、早上出門再洗次頭成了不少都市白領(lǐng)的習(xí)慣。

“大家都知道，時(shí)間長不洗頭會出油，其實(shí)，洗頭次數(shù)太頻繁一樣出油?！睂＜抑赋?，皮脂是根據(jù)信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈后，皮脂會收到“缺油了”的信息，然后進(jìn)一步分泌油脂，這就會導(dǎo)致分泌越來越多，頭發(fā)越來越油。

3、過度使用化學(xué)美發(fā)用品

使用發(fā)膠與定型噴霧使頭發(fā)定型前，如果您的秀發(fā)已經(jīng)過油，長時(shí)間的隔絕頭發(fā)與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。