羅布麻是一種能夠保護(hù)心血管健康的保健品,它能夠有效的將血液,降血脂,對(duì)于三高患者們其實(shí)有非常好的治療效果,有的人之所以容易患病,其實(shí)主要還是和他們本身的免疫力有很大的關(guān)系,那么,羅布麻茶對(duì)于免疫力的調(diào)節(jié)怎么樣?孩子怎樣增強(qiáng)身體抗病力?
羅布麻茶的效果不錯(cuò),很多患者朋友都在使用,其中治療高血壓的效果非常好。那么羅布麻茶的效果好嗎?能調(diào)節(jié)免疫力嗎?
羅布麻茶的效果非常好,得到國(guó)家的認(rèn)可,中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)認(rèn)為:敦煌羅布麻癥狀有明顯改善作用。2003年3月16日,羅布麻茶在42個(gè)同類產(chǎn)品中脫穎而出,.入選中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)健康金橋重點(diǎn)工程。
羅布麻茶具有良好的調(diào)節(jié)免疫力作用。
羅布麻茶中的加拿麻甙等,具有調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答的功能,特別是對(duì)體液免疫。每天飲用羅布麻茶10g,免疫球蛋白均有相當(dāng)程度的上升,可增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能。
免疫力是人體自身的防御機(jī)制,是人體識(shí)別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細(xì)菌等);處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細(xì)胞以及識(shí)別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力?,F(xiàn)代免疫學(xué)認(rèn)為,免疫力是人體識(shí)別和排除“異己”的生理反應(yīng)。從顏色療法來說,人體需要各種頻率300——700納米的光波,來維持健康和生存。
免疫力缺陷一定要及時(shí)治療,不然會(huì)留下后遺癥。
1、薯類
薯類包括紅薯、山藥、土豆等,能夠吸收水分、脂肪、毒素及糖類等,并可以潤(rùn)滑腸道。經(jīng)常食用薯類,可降低寶貝發(fā)生干眼病的危險(xiǎn)性,還可避免便秘,減少日后發(fā)生結(jié)腸癌、直腸癌的危險(xiǎn)性。
2、酸牛奶
酸牛奶中的蛋白質(zhì)和脂肪比牛奶更易消化吸收,鐵、鈣、磷等各種微量元素的利用率更高,還可促進(jìn)寶寶食欲,增強(qiáng)消化功能,有效地抑制腸道病菌的繁殖。因而,常喝酸牛奶不僅增強(qiáng)抗病力,還可治療習(xí)慣性便秘、嬰幼兒消化不良性腹瀉等病癥。
3、小米
小米中含有豐富的B族維生素,雖然脂肪含量較低,但大多為不飽和脂肪酸,而B族維生素及不飽和脂肪酸都是生長(zhǎng)發(fā)育必需的營(yíng)養(yǎng)。特別是不飽和脂肪酸,對(duì)寶貝的大腦發(fā)育大有益處。
4、胡蘿卜
寶貝生長(zhǎng)發(fā)育比大人們需要更多的胡蘿卜素,胡蘿卜素具有保護(hù)寶貝呼吸道免受感染、促進(jìn)視力發(fā)育的功效,缺乏胡蘿卜素的寶貝容易經(jīng)?;己粑栏腥尽:}卜中含有大量的維生素A原。如果經(jīng)常在飲食上給安排一些,十分有益于寶貝的健康。
5、西紅柿
西紅柿中含有大量的維生素C,寶寶多吃西紅柿,多攝取維生素C,能夠提高寶貝的抗病防病能力,減少呼吸道感染的發(fā)病率。當(dāng)寶貝的皮膚受到過多日曬或紫外線灼傷時(shí),多吃一些熟西紅柿,還可幫助皮膚組織快速修復(fù)。除此之外,大腦發(fā)育很需要維生素B1,而西紅柿中維生素B1的含量十分豐富,寶貝多吃些西紅柿可促進(jìn)腦發(fā)育。6、豆?jié){
豆?jié){有獨(dú)到的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,既富含寶貝生長(zhǎng)發(fā)育所需的蛋白質(zhì),又含有抗菌物質(zhì),非常適合兒童食用。另外,豆?jié){還具有清熱補(bǔ)虛、通淋化痰的治療作用,是一種物美價(jià)廉的滋補(bǔ)飲料。
7、蘋果
蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,其中的果酸可促進(jìn)消化吸收,纖維素可促進(jìn)排便;果膠可制止輕度腹瀉。蘋果所富含的鋅元素有助于寶貝增強(qiáng)抵抗力,因此,多給寶貝食用蘋果會(huì)預(yù)防很多疾病。
8、蘑菇
蘑菇屬于益菌類食品,含有多種氨基酸和多種酶,特別是香菇中含有香菇多糖,它可抑制包括白血病在內(nèi)的多種惡性腫瘤。另外,常吃蘑菇或喝蘑菇湯可提高人體的免疫功能,不易患呼吸道感染,還可凈化血液中的毒素,對(duì)預(yù)防小兒白血病很有幫助。
9、苦瓜
苦瓜中含有一種活性蛋白質(zhì),能激發(fā)人體免疫系統(tǒng)的防御功能,增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活力,從而增強(qiáng)身體的抗病力。特別是盛夏酷暑時(shí)寶貝比大人更容易上火,夏季經(jīng)常吃些苦瓜,有助于寶貝消除暑熱,或預(yù)防中暑、胃腸炎、咽喉炎、皮膚癤腫等疾病。
10、黑木耳
黑木耳柔軟肥厚,食而不膩,味美可口,如果經(jīng)常食用,可將腸道中的毒素帶出,凈化寶貝腸胃;還可降低血黏度,防止發(fā)生心臟病?,F(xiàn)今,很多寶貝體重超重,血脂偏高,從小多吃一些黑木耳對(duì)日后的健康大有益處。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起