很多女生都非常在意自己乳房的大小,想用各種方法讓自己的胸部變大。但是一些女生卻突然自己的胸部變得一大一小,變得不勻稱了,導(dǎo)致女生非常疑惑,不知道出現(xiàn)這種癥狀的原因是什么。那胸部一大一小的原因有哪些呢,兩邊乳房不一樣大怎么辦呢?
1、體內(nèi)雌激素,孕激素敏感性較強(qiáng)的一側(cè)乳芽會(huì)先發(fā)育,且生長(zhǎng)較快而顯得較大。敏感性較差的一側(cè)乳芽則因發(fā)育遲緩,生長(zhǎng)較慢而顯得較小。
2、肢體的不對(duì)稱性活動(dòng)易于影響局部的血液循環(huán),如長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)一側(cè)上肢或胸肌,就會(huì)造成單側(cè)乳房發(fā)育較快和健壯。
3、三是習(xí)慣性單側(cè)睡眠姿勢(shì),也會(huì)出現(xiàn)乳房發(fā)育不對(duì)稱現(xiàn)象。
4、穿的內(nèi)衣不合適。
5、錯(cuò)誤的按摩方法導(dǎo)致胸部一大一小。
調(diào)整睡姿糾正
適用于:長(zhǎng)期習(xí)慣性的左側(cè)睡,或者右側(cè)睡,壓迫到單側(cè)乳房的發(fā)育。
(1)左胸小右胸大,有意識(shí)的右側(cè)睡或者仰臥,避免睡姿擠壓左側(cè)小的胸部。
(2)右胸小左胸大,有意識(shí)的左側(cè)睡或者仰臥,避免睡姿不當(dāng)擠壓右邊胸部。
適用于:肢體不對(duì)稱活動(dòng),兩側(cè)血液循環(huán)不同,及睡姿不當(dāng)引起的胸一大一小。
按摩前準(zhǔn)備:修剪指甲,用熱水洗干凈手,并取下手上的所有首飾。
按摩方法:先揉按乳根穴,再揉按膻中穴,最后揉按天溪穴。每個(gè)穴位按摩2分鐘,胸部偏小的一側(cè)多按摩乳根穴和天溪穴幾分鐘。
按摩后保?。洪]目休息,同時(shí)注意保暖。
適用于:可在一定程度上降低外力撞擊帶來的傷害。
內(nèi)衣對(duì)胸部可以起到一個(gè)很好的保護(hù)作用,但是要選擇合適大小,舒適度高的內(nèi)衣。
青春期胸部還在發(fā)育的時(shí)候,要穿無鋼圈的棉質(zhì)內(nèi)衣,不必追求美觀可愛。
運(yùn)動(dòng)時(shí)要穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣,防止運(yùn)動(dòng)過程中胸部晃動(dòng),造成損傷。
發(fā)現(xiàn)胸部外擴(kuò)時(shí),要買聚攏調(diào)整型內(nèi)衣,防止繼續(xù)外擴(kuò)。
適用于:一切原因?qū)е碌男夭孔笥掖笮〔灰粯印?
如果一直存在胸部一大一小的情況,在哺乳期的時(shí)候應(yīng)該增加對(duì)偏小一側(cè)乳房的哺乳次數(shù),刺激小側(cè)乳房再次發(fā)育,一般經(jīng)過有意識(shí)的刺激后,乳房大小不一樣的情況都可以得到改善。
女性的兩個(gè)乳房并不是完全一樣的,應(yīng)該是大小相似,如果大小稍有差異,只要沒有疼痛等不適感,不會(huì)對(duì)健康造成影響,不需要太擔(dān)心。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起