一般寶寶們因?yàn)槿粘K鶖z入食物有限的原因,往往就會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況,所以許多家長就會給寶寶補(bǔ)充各種營養(yǎng),其中鋅元素就是家長們重點(diǎn)給寶寶補(bǔ)充的營養(yǎng)元素之一,然而家長們往往會一不小心就給寶寶補(bǔ)鋅過多了。那么寶寶補(bǔ)鋅過量有什么癥狀?寶寶補(bǔ)鋅過量的癥狀是怎樣的?
鋅攝入量過多,會在體內(nèi)蓄積引起中毒,寶寶可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道的癥狀。另外,寶寶體內(nèi)的鋅過量也會引起發(fā)燒、貧血、生長受阻、關(guān)節(jié)出血、骨骼分解等等病癥。這些表現(xiàn)看似尋常,但實(shí)際上會對寶寶的發(fā)育造成一定的影響的。
有些家長誤把鋅制品當(dāng)作營養(yǎng)品給嬰兒長期大量服用,殊不知補(bǔ)鋅過量,同樣會帶來危害,會使體內(nèi)的維生素C和鐵的含量減少,抑制鐵的吸收和利用,容易引起或加重缺鐵性貧血。
過高的血鋅會抑制白細(xì)胞的吞噬作用和殺菌能力,使人體抵抗力下降,容易遭受致病菌侵襲;所以,切勿盲目給寶寶補(bǔ)鋅。
對于不缺鋅的寶寶來說,額外補(bǔ)充有可能造成體內(nèi)鋅過量,從而引發(fā)代謝紊亂,甚至對大腦造成損害,可能損傷大腦神經(jīng)元,導(dǎo)致記憶力下降。
寶寶年齡還太小,腸胃功能仍未健全,過量的鋅很難被排出體外,體內(nèi)鋅含量過高還會抑制機(jī)體對鐵和銅、鈣等元素、維生素C的吸收,并引起缺鐵性貧血。鋅元素過量也會影響鈣吸收,使寶寶免疫力下降、抗病能力差。
一旦發(fā)現(xiàn)補(bǔ)鋅過量就應(yīng)該馬上停止補(bǔ)充。一般來說,停止補(bǔ)鋅之后,寶寶的一些不適的癥狀也會慢慢消失。但是如果給嬰兒補(bǔ)鋅過量的程度嚴(yán)重,就應(yīng)該及時(shí)送醫(yī)了。
建議:確診為明顯缺鋅的寶寶,方可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅等制劑。一般用藥限定時(shí)間,不可超過2—4個(gè)月,復(fù)查正常后應(yīng)及時(shí)停藥。
正常喂養(yǎng)的寶寶,一般不需要額外補(bǔ)鋅。鋅作為一種微量元素,每天的需求量并不大。0至6個(gè)月的嬰兒每天只需要1.5毫克鋅,7至12個(gè)月的嬰兒為8毫克;只要正常喂養(yǎng),4個(gè)月后合理添加含鋅輔食,像豬肝,豬腎,瘦肉,紫菜,牡蠣,蛤蜊等,就不會出現(xiàn)缺鋅問題。只有長期偏食、挑食、營養(yǎng)不良的寶寶才有可能缺鋅。
母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒,一般不會缺鋅,故不必補(bǔ)鋅。
建議至少母乳喂養(yǎng)嬰兒4個(gè)月,母乳中鋅的吸收率高,可達(dá)62%,尤其是初乳含鋅量高,可以有效為剛出生的嬰兒補(bǔ)鋅。
適當(dāng)補(bǔ)鋅。牛奶含鋅量雖然也不少,但它主要和大分子的蛋白質(zhì)結(jié)合,影響腸道吸收,其中僅4O%的鋅被人體利用,對6個(gè)月以下的人工喂養(yǎng)兒,應(yīng)補(bǔ)充少量硫酸鋅,每日約5—10毫克(請?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用)。此外,及時(shí)添加輔食是非常必要的,4—6個(gè)月的嬰兒可添加爛粥、蛋黃;7—8個(gè)月的嬰兒可加肝泥、菜末、魚泥及碎肉等,以防止孩子缺鋅。
1、雙胎、早產(chǎn)及營養(yǎng)不良兒易發(fā)生缺鋅。
2、人工喂養(yǎng)兒易發(fā)生缺鋅。
3、小兒偏食、挑食、不愛吃飯、常吃零食等易發(fā)生缺鋅。
對于不缺鋅的人來說,額外補(bǔ)充有可能造成體內(nèi)鋅過量,從而引發(fā)代謝紊亂,甚至對大腦造成損害。家長切勿盲目給寶寶補(bǔ)鋅,要明確是否缺鋅,最明智的做法是到醫(yī)院做個(gè)化驗(yàn),若血鋅檢測低于正常值,結(jié)合臨床癥狀、膳食狀況等進(jìn)行綜合分析后,才應(yīng)考慮適當(dāng)補(bǔ)鋅。
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