我們都知道孕婦的體質(zhì)比較敏感，一般在生活中除了飲食方面需要禁忌以外，還有很多日常瑣事也需要禁忌，比如我們?nèi)粘Ｉ钪写┑挠玫囊恍〇|西的材料是否安全健康等等，都是要考慮到的。比如，孕婦如果在生活中經(jīng)常聞塑料等的物質(zhì)，會(huì)不會(huì)有什么危害呢？

1、普通的塑料有害嗎

普通塑料袋大多以PVC（主要成分是聚氯乙烯）為原料加工而成。當(dāng)溫度超過(guò)50℃時(shí)，塑料袋里面的有毒成分就會(huì)滲出。當(dāng)溫度達(dá)到80℃，會(huì)遇熱融解，釋放出有毒物質(zhì)。雖然危害一時(shí)看不出來(lái)，但長(zhǎng)期使用，將引起慢性中毒，對(duì)人體健康產(chǎn)生極大傷害。

2、會(huì)影響胎兒發(fā)育嗎

如果孕婦經(jīng)常聞塑料味會(huì)導(dǎo)致鉛中毒，這樣容易造成胎兒畸形發(fā)展，更嚴(yán)重的可能使孕婦出現(xiàn)自然流產(chǎn)或胎死腹中的現(xiàn)象。

3、孕婦使用塑料注意

日常生活中避免不了使用塑料袋裝一些食物，其中不免包括一些已煮熟的食物，如果說(shuō)孕婦長(zhǎng)期食用這些高溫用塑料袋裝的高溫食物甚至把塑料袋和食物一起放微波爐加熱，這樣就可能對(duì)孕婦造成一定的危害。

4、塑料袋裝高溫食物

如果用普通塑料袋盛裝高溫食物甚至是塑料袋包裝食品放進(jìn)微波爐加熱，危害更大，因?yàn)槲⒉t加熱一般都不均勻，局部溫度很高，不僅容易燒化塑料袋，還會(huì)增加有毒物質(zhì)的釋放，污染食品，有害健康。

5、孕婦日常生活禁忌

1.忌喝飲料

大部分的飲料中，都含有咖啡因等生物堿，這些生物堿會(huì)給孕婦帶來(lái)不適，比如惡心、頭暈、頭疼等等。而且如果反應(yīng)比較強(qiáng)烈的，還會(huì)影響到胎兒心臟和大腦的發(fā)育，從而導(dǎo)致其先天性的發(fā)育缺陷。

2.忌長(zhǎng)時(shí)間坐車

孕期要盡量減少坐車，如果一定要長(zhǎng)期坐車，也好定期起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)，促進(jìn)自身的血液循環(huán)。而如果是做地鐵或者是公交，不要覺(jué)得讓別人讓座是不好意思的事情，因?yàn)楣卉囀请S時(shí)可能急剎車的，如果因此摔跤是非常危險(xiǎn)的

3.忌長(zhǎng)時(shí)間站立

不少工作是需要長(zhǎng)時(shí)間站立，但是要知道長(zhǎng)時(shí)間的站立對(duì)于孕媽媽的健康是非常不利的。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間站立會(huì)導(dǎo)致腿部的血液循環(huán)變慢，這就可能導(dǎo)致筋脈曲張或者是腿部水腫的情況。所以孕媽媽們，一定要忙里偷閑，抽空坐一坐，讓腿部能休息休息。

4.忌接觸洗滌劑

洗滌劑都是化學(xué)產(chǎn)物，所以這些洗滌劑中大多含有直鏈烷基碘酸、酒精等化學(xué)物質(zhì)，這些化學(xué)物質(zhì)對(duì)于未發(fā)育的寶寶威脅是非常大的，如果孕媽媽過(guò)多接觸這類化學(xué)物質(zhì)，就可能導(dǎo)致受精卵變性甚至是壞死，嚴(yán)重的還可能是胎兒流產(chǎn)的情況。

5.忌不活動(dòng)

很多孕婦覺(jué)得自己應(yīng)該躺在床上休息，不可運(yùn)動(dòng)，這是非常錯(cuò)誤的想法。因?yàn)槿绻顒?dòng)太少，會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)變慢，從而會(huì)引起消化不良、食欲不振的情況。而且孕婦如果長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，還有可能對(duì)于自然分娩帶來(lái)不小的困難。

6.忌水溫過(guò)高

孕婦們?cè)谙丛璧臅r(shí)候，要注意水溫不要過(guò)高。這是因?yàn)樽訉m里面的羊水有著恒溫恒壓的作用，而如果洗澡水溫搞過(guò)，就可能導(dǎo)致羊水溫度提高，嚴(yán)重的還可能殺死胎兒的腦細(xì)胞。

7.忌盆浴

不少人把熱水放在盆里，然后坐在盆里面洗澡，這正常人一般沒(méi)什么問(wèn)題，但是如果是孕婦就要小心了，因?yàn)檫@種方式洗澡有可能導(dǎo)致早產(chǎn)。所以最好的方法就是站著淋浴，需要提醒的是，站著淋浴要小心防滑。

8.忌不午睡

懷孕的女性因?yàn)榧に氐淖饔?，所以她們比正常人更容易疲勞，而午睡就很好的緩解這種情況，而孕媽媽們休息的好，肚子里的寶寶也會(huì)更加的舒服了。

9.忌吃醋

這里吃醋指的是食用醋，這是因?yàn)樵趹言谐跗?，過(guò)多的吃醋會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)酸堿不平衡，使其出現(xiàn)疲勞、乏力等情況。所以如果長(zhǎng)期吃酸或者是吃醋，孕婦就可能患病，嚴(yán)重的還會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

10.忌喝濃茶

茶葉中有著比較豐富的鞣酸和咖啡因，這類物質(zhì)對(duì)于子宮有著不小的興奮作用，所以孕婦如果喝濃茶，就有可能導(dǎo)致宮縮、增加胎動(dòng)，這會(huì)影響到寶寶的健康成長(zhǎng)和發(fā)育。