中暑是指在高溫環(huán)境下，人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂引起的急性中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)功能障礙，高溫作業(yè)和夏季是中暑高發(fā)的時候。那么，防中暑安全知識有哪些？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！

本文目錄

1、防中暑安全知識

2、中暑需要打點滴嗎

3、中暑清涼油應該涂在哪里

防中暑安全知識

在夏季，盡量避免在11~15點高溫時段出門，也不要長時間在陽光下曝曬或者高溫、高濕度、氣流靜止的環(huán)境下活動或工作。

出門要備好防曬用具，最好不要在上午10點至下午4點時在烈日下行走。

大量出汗后，要及時補充水分，外出活動，尤其是高溫作業(yè)，要保證充足的飲水。

外出活動前，應該做好防曬的準備，定時、足量供給防暑降溫清涼飲料和清涼油等防暑降溫用品，飲用飲料時以少量多次為宜。

中暑需要打點滴嗎

通常中暑后患者會出現(xiàn)口渴、胸悶、頭暈、心慌、四肢無力、臉色蒼白等癥狀，將患者扶到陰涼、通風的地方，讓其飲用綠豆湯、葡萄糖、淡鹽水等來補充水分和電解質(zhì)。但是如果患者已經(jīng)昏迷，則需要在到醫(yī)院或者社區(qū)醫(yī)療點進行輸液。

中暑清涼油應該涂在哪里

太陽穴：在眉梢與外眼角中間、向后約一寸凹陷處。

人中：在鼻柱下，人中溝的上三分之一與下三分之二的交界。

清涼油驅(qū)風鎮(zhèn)痛，消炎止癢，清涼，外用，涂擦于額角太陽穴、眉間印堂穴或鼻孔周圍，蟲咬，燒燙傷涂于局部損傷處。皮損有潰爛不宜使用，既往涂擦本品有過敏史者不宜使用。