皮膚過敏，尤其是面部皮膚過敏大多伴有皮膚角質(zhì)層過薄、皮膚屏障受損，還必須注意對皮膚進(jìn)行補水保濕的處理，以恢復(fù)皮膚的屏障。皮膚過敏有哪些急救方法？皮膚過敏干燥如何緩解？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、皮膚過敏的急救方法

2、皮膚過敏干燥如何緩解

3、皮膚過敏避免使用含酒精護膚品

皮膚過敏的急救方法

臉上過敏用礦泉水可急救

臉上過敏一般表現(xiàn)為灼熱、皮膚瘙癢、紅斑、丘疹、風(fēng)團等表現(xiàn)，針對這種情況的過敏可以用礦泉水敷臉進(jìn)行急救。局部冷敷可以使毛細(xì)血管收縮，從而減少炎癥滲出。礦泉水中含有鈣、鎂、鍶等微量元素，具有舒緩、鎮(zhèn)靜、抗炎癥刺激的作用，因此采用礦泉水冷濕敷效果更好。用礦泉水敷臉的工具不可以是日常使用的化妝棉，而是要用紗布、棉布口罩或者無紡布這類型的敷臉工具。以紗布輔助敷臉威力，妹紙們首先要將4~8層厚度的紗布用礦泉水浸濕，然后敷在臉上過敏的部位，5分鐘后再次將紗布擰干重新用礦泉水浸濕紗布再敷5分鐘，一天4~6次，每次一共10分鐘，這樣就能明顯減輕臉上過敏的現(xiàn)象。礦泉水敷臉急救臉上過敏要注意的就是，礦泉水必須實現(xiàn)放在冰箱冷藏，這樣才能達(dá)到鎮(zhèn)靜舒緩的效果。

臉上過敏用艾葉水可急救。

臉上過敏可以用艾葉水急救臉上過敏的情況，這種情況主要針對臉上過敏情況嚴(yán)重的妹紙。艾葉味苦、辛、性溫。艾葉具有消炎殺菌的功效，針對臉上發(fā)生炎癥，能夠有效的消炎殺菌，減少炎癥對皮膚的侵害，增強皮膚的免疫力。將艾葉與適量清水一同煎煮成水。待艾葉水?dāng)倹龊螅缤碛冒~水洗臉，每次洗臉的時候可以配合棉布一起擦臉，擦臉的動作需輕柔，切不可大力摩擦臉部皮膚，棉布擦拭皮膚的時候，可以在皮膚上稍作停留，連續(xù)三天即可消除臉上過敏的現(xiàn)象。

皮膚過敏干燥如何緩解

用蘆薈膠可緩解

皮膚過敏干燥的時候可以用蘆薈膠緩解臉上皮膚干燥，蘆薈膠中可以選擇HolikaHolika蘆薈膠給皮膚補充水分，每個品牌的蘆薈膠都專注功效是不一樣的，有些重視祛痘、有些重視修復(fù)。妹紙們在皮膚過敏期間除了不斷用蘆薈膠抹臉以外，還需要在晚上睡覺之前在臉上涂抹厚厚一層蘆薈膠，即可緩解皮膚過敏干燥的現(xiàn)象。

需吃含水量較高的水果

皮膚過敏干燥的時候可以通過吃含水量較高的水果緩解皮膚干燥，緩解皮膚過敏干燥的水果的含水量必須超過70%，這樣才可以達(dá)到補充水分的效果。例如我們生活中每天吃500g的水果，就能獲得300 毫升的水分，這樣的水果才可以有效緩解皮膚過敏引起的干燥。含水分較高的水果：葡萄、梨子、柑橘、蘋果、木瓜、甘蔗等等。

正確喝水方式可緩解

皮膚過敏干燥可以通過正確的喝水方式緩解，不要感到口渴的時候再喝水。當(dāng)我們感到口渴的時候，正是我們身體給我們反饋的缺水信號。每天喝6~8杯水，每次喝水不要猛喝，而是少量多喝的喝水方式才能源源不斷的給身體補充水分，從而緩解皮膚過敏干燥的現(xiàn)象。

需溫和潔面緩解

我們所用的洗面奶中，很多是含堿性的。堿性的洗面奶雖然能夠徹底清除臉部的污垢，卻不適合在過敏階段使用，因為堿性物質(zhì)的洗面奶會帶走皮膚中的水分，從而加重皮膚過敏干燥的現(xiàn)象。在皮膚過敏干燥的時候，需要選擇精油型的弱酸性洗面奶，這種類型的洗面奶不僅可以清除臉部的臟污，還能保濕臉部皮膚，從而擺脫皮膚過敏干燥的現(xiàn)象。

可用保濕噴霧緩解

皮膚過敏干燥可用保濕噴霧緩解臉上皮膚干燥，保濕噴霧能夠舒緩皮膚面對電腦的緊張狀態(tài)，從而達(dá)到舒緩的作用。不過，妹紙們在選擇保濕噴霧的時候一定要選擇敏感肌膚專用的保濕噴霧，切不可以選擇含有酒精等刺激皮膚成分的噴霧。

皮膚過敏避免使用含酒精護膚品

很多妹紙喜歡用含有酒精類型的護膚品，因為這類型的護膚品可以有效收縮臉上毛孔，但是在皮膚過敏的時候千萬不要使用這個類型的護膚品，因為含酒精的護膚品會對皮膚產(chǎn)生很大的刺激，從而加重臉上皮膚過敏的情況，而是應(yīng)該用純天然的護膚品才可有效緩解皮膚過敏的情況。