紅酒，迄今已經(jīng)有數(shù)千年的文化歷史，現(xiàn)在已經(jīng)成為高品質(zhì)生活的象征，隨著現(xiàn)代生活水平的提高，就目前來說喝紅酒的人越來越多。但不可否認適量吃紅酒的好處也是很多的，但有的人說喝紅酒可以預(yù)防癌癥，那這是真的嗎？相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、喝紅酒可以預(yù)防癌癥嗎？

2、喝紅酒有哪些好處？

3、哪些人不適宜喝紅酒？

喝紅酒可以預(yù)防癌癥嗎？

最新試驗結(jié)果顯示:以葡萄酒飲料，喂養(yǎng)已誘發(fā)得了癌癥的老鼠，發(fā)現(xiàn)葡萄酒對癌癥有強烈的抑制作用。葡萄酒里含有一種可預(yù)防乳腺癌的化學物質(zhì)，這一物質(zhì)這所以有這種功效，是因為它能抗雌激素，而雌激素與乳腺癌有關(guān)。

葡萄皮中含有的白藜蘆醇，抗癌性是數(shù)百種人類常食的植物中最好的?？梢苑乐拐＜毎┳儯⒛芤种瓢┘毎臄U散。在各種葡萄酒中，紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高。因為白藜蘆醇可使癌細胞喪失活動能力，所以紅葡萄酒是預(yù)防癌癥的佳品。

喝紅酒有哪些好處？

1、美容養(yǎng)顏。適量的喝紅酒能夠幫助女性朋友美容養(yǎng)顏。因為紅酒中含有的花青素具有很好的抗氧化作用。皮膚的衰老出現(xiàn)皺紋都是因為細胞活力的降低，紅酒中花青素能夠幫助消除自由基，增加細胞被氧化的能力?，F(xiàn)在紅酒還被不少人用來制作面膜、或者干脆直接用紅酒搽臉等等。

2、促進睡眠。喝紅酒能夠幫助促進睡眠，因為紅酒中含有的褪黑素，能夠幫助輔助睡眠，幫助失眠人士提高睡眠質(zhì)量。但是要注意的是紅酒也是含有酒精的，而酒精是會讓神經(jīng)興奮，造成失眠的，所以睡前喝紅酒一定要保持適量，不可貪杯。

3、預(yù)防感冒。喝紅酒能夠幫助預(yù)防感冒。紅酒中使用的葡萄的葡萄皮中有一種能夠幫助預(yù)防感冒、減輕感冒癥狀的苯酚類化合物。特別是飲用溫熱的紅酒，效果能夠更好。想要在流行性感冒肆虐的時候不被傳染的話就每天喝一杯熱紅酒吧。

4、減肥瘦身。喝紅酒能夠幫助減輕體重達到減肥瘦身的目的。盡管紅酒含有的熱量較高，而且紅酒是很容易被人體消化吸收的，但是紅酒中含有的熱量能夠在一定時間內(nèi)被全部消耗掉，而不用擔心因為喝紅酒導致體重上升。而紅酒中含有的營養(yǎng)成分又能被人體吸收利用。喝紅酒可是既能補充身體所需營養(yǎng)又不會導致身體變胖的，特別適合減肥的人。

5、預(yù)防心血管疾病。釀制紅酒主要用到的葡萄中含有豐富的花色苷、前花青素以及單寧等物質(zhì)，這些物質(zhì)都能夠幫助明顯地擴張血管、增強血管通透性。并且紅酒中還有能夠幫助降低血壓、血液中膽固醇和血脂的黃酮類物質(zhì)，能夠有效幫助預(yù)防心血管疾病。

哪些人不適宜喝紅酒？

1、孕婦不要飲用紅酒，否則容易影響到胎兒的健康，因為孕婦喝紅酒，酒精很有可能透過胎盤進入到胎兒的身體，對孩子的神經(jīng)會造成一定的損害，甚至導致生下來的孩子智力不全或者智商低。

2、睡眠不好的人不能喝紅酒，因為紅酒的成分是酒精，酒精可以使人在短時間內(nèi)興奮，然后產(chǎn)生抑制大腦皮層神經(jīng)，使人昏昏欲睡。但早上醒來人們往往容易出現(xiàn)頭疼、精神不振，時間久了會損害人體健康。

3、對酒精過敏的人不宜喝紅酒，如果過敏體質(zhì)的人喝紅酒容易引起皮膚瘙癢，紅腫等現(xiàn)象。

4、胃酸過多的人不宜喝紅酒，因為紅酒的ph值比較低，如果這個時候胃酸多而且喝了紅酒，那么很容易有燒心的感覺，甚至有可能引起胃炎。

總結(jié)：紅葡萄酒含有250種以上對人體健康有益的物質(zhì)，因此只要適量喝的話好吃是很多的！