玉米，一種常見的粗糧類主食，營養(yǎng)非常豐富，可以利尿，抗水腫而且是屬于低GI主食，很適合減肥人群食用，玉米上的玉米須也是個寶物，玉米須泡水喝對人體好處也很多。玉米須是中藥名。為禾本科植物玉蜀黍Zea mays L.的花柱和柱頭。全國大部分地均產(chǎn)。夏、秋果實成孰時收集，除去雜質(zhì)。鮮用或曬干生用。長期喝喝玉米須水的危害有哪些呢?快讓我們來一起了解看看吧!

本文目錄

1、長期喝玉米須水危害有哪些?

2、玉米須的作用有哪些?

3、玉米須是新鮮的好還是干的好?

4、玉米須怎么煮水喝?

長期喝玉米須水危害有哪些?

玉米須雖然是一種中藥材，但它無毒也沒有什么明顯副作用，平時人們用它泡水喝，也不會有明顯的副作用出現(xiàn)，但如果人們的體質(zhì)特殊，或者在空腹狀態(tài)下用玉米須泡水喝，就會讓身體出現(xiàn)一些不良反應，容易出現(xiàn)腸胃不適或者導致血糖出現(xiàn)波動。

玉米須泡水喝沒有什么副作用，但在用它泡水喝時也要注意用量，特別是那些已經(jīng)曬干的玉米須，每次服用量最好不要超過5克，如果過量服用玉米須泡出的水也會對身體健康造成一定影響。除了這些以外，那些隔夜的玉米須水在喝了以后會對身體產(chǎn)生不良影響，會讓人們出現(xiàn)腹痛或者腹瀉，這也是人們用它泡水以后可能會出現(xiàn)的副作用。

玉米須的作用有哪些?

玉米須，甘平，中醫(yī)認為能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎。

玉米須對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效，它雖然可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征，但作用不是太強。玉米須對末梢血管有擴張作用，所以有較弱的降壓作用。玉米須能促進膽汁排泄，所以可作為利膽藥用于沒有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。和退黃的茵陳配合，還可以治療肝炎導致的黃疸。

玉米須本身就具有加速血液凝固的效果，對于一些出現(xiàn)溶血癥狀的患者來說，是可以作為一種輔助治療的手段的，同時它還有增加血小板的功能，這會增強我們身體的止血能力，避免傷口不易愈合的情況發(fā)生。同時它還有清熱祛火的神奇功效，經(jīng)常上火的人可以常用玉米須泡水喝，堅持一段時間，不僅能夠緩解因為上火帶來的口舌生瘡，身體燥熱的癥狀，還能夠清除身體內(nèi)的火氣讓身體重回健康。

玉米須是新鮮的好還是干的好?

玉米成熟后在玉米棒的頂端，長出來一些呈棕紅色的、像葫須一樣的絲狀物，那就叫玉米須。玉米是雌雄同珠。即雌蕊和雄蕊在一個植株上。玉米植株頂端為雄蕊，長玉米棒的地方叫雌蕊。即雌蕊受粉后，就會長出玉米棒來。

正常情況下不管是新鮮玉米須還是干的玉米須它們之間的功效都是一樣的，所以就不存在哪個好哪個壞，但是新鮮的玉米須具有季節(jié)性，過季了就沒了。而干玉米須是可以長期服用的。

玉米須怎么煮水喝?

1、直接泡水喝。新鮮采摘下的玉米須可以放在太陽底下曬干，或者去藥店直接買來干的，用燒開的熱水直接沖開，晾一晾便可以飲用。

2、兩全其美的煮法。對于這種方法真的就是兩全其美，我們可以將帶皮的玉米放進鍋中，玉米須不要拔掉，一起煮，等玉米熟之后，就可以將煮完玉米的水倒出來喝，玉米還可以直接吃，是不是兩全其美啊。

3、配合其他的藥一起喝。對于不同的藥用效果要適當?shù)拇钆湟恍┢渌闹兴?，比如玉米須加上薏苡仁可以很好的除濕，搭配石斛、蘆根可以利尿。

總結(jié)：長期喝玉米須水對身體也是有一定傷害的，長期喝有可能會導致出現(xiàn)尿頻，因為玉米須水具有利尿的作用。而且它還具有降血壓、降血糖的作用，如果經(jīng)常喝，就有可能會導致出現(xiàn)血壓、血糖過低，嚴重時是會引起休克的。