山楂，藥食兩用的水果，藥用的山楂的功效有著消食、健脾的作用，山楂是非常適合脾胃不好的朋友食用的水果。就山楂直接吃，味道酸甜可口還能夠消食健胃所以脾胃不好的朋友應(yīng)該多吃山楂。相關(guān)知識介紹如下!

本文目錄

1、山楂對脾胃有好處嗎?

2、山楂水有哪些作用?

3、山楂菊花茶可以天天喝嗎?

4、山楂要不要放冰箱冷藏?

山楂對脾胃有好處嗎?

山楂具有健脾開胃的作用，陳皮辛行溫通，具有健脾和胃、行氣寬中的功效;茯苓利水滲濕，可化因積滯而停于胃中的水濕，也能增強體質(zhì);配伍木香，可理氣健脾祛濕;配伍半夏，在消食導滯的同時化痰止咳、降逆止嘔;白芍養(yǎng)血柔肝、緩中止痛。山楂有一定的禁忌，山楂又叫棠株、山里紅。能開胃消食，但有損害脾胃之弊。

山楂水有哪些作用?

1、健脾益胃，山楂水有利于促進消化液的分泌，可用于治療脾胃虛弱引起的消化不良和食欲不振，有效緩解便秘、便秘等癥狀。

2、活血化瘀的功效，山楂常用于熬水，能有效溶解局部淤血，也可用于緩解婦女痛經(jīng)等瘀血引起的癥狀。

3、抗衰老作用，山楂富含維生素C，用山楂煮沸有利于促進細胞抗氧化，清除自由基，延緩衰老。

山楂菊花茶可以天天喝嗎?

菊花山楂茶可以長期飲用，菊花山楂茶富含多種營養(yǎng)成分以及微量元素，長期飲用可幫助消化、開胃健食、緩解火氣的好處，但是需要注意，雖然可以長期飲用，但需要注意用量，泡茶不宜過濃，清淡飲用為佳，其次體質(zhì)虛弱者禁忌飲用。菊花茶屬于寒性，具有清熱祛火的功效。所以體質(zhì)較熱或是心火旺盛的人，長期喝菊花茶，能起到降火的作用。在夏季飲用，還可以幫助消暑和驅(qū)趕邪氣。平時壓力大或是很疲勞的時候，喝一杯菊花茶，不僅能趕走疲乏、放松身心，還能夠鎮(zhèn)靜神經(jīng)、緩解頭痛。

山楂要不要放冰箱冷藏?

山楂可以放入冰箱中冷藏保存，冰箱冷藏柜內(nèi)的溫度并不會對山楂造成損害，我們只需要先將購買回來的山楂檢查一番并取出它們內(nèi)部已經(jīng)出現(xiàn)破損腐壞現(xiàn)象的山楂丟棄掉。然后準備一個干凈干燥的保鮮袋將挑揀好山楂密封起來再抽干保鮮袋內(nèi)的空氣，這樣將山楂放入冰箱冷藏就可以讓它保存三到七天而不變質(zhì)。剛買回來的山楂是不要洗干凈的，我們直接用保鮮袋裝好。然后放在冷藏室中存放，新鮮的山楂不要沾有水分，最好是讓山楂保持剛買回來的狀態(tài)。

如果想要存放的時間比較長，那么就可以放在冰箱的冷凍的里面，這樣才不會很容易的變質(zhì)腐爛。如果不介意將山楂水分破壞的話，可以將山楂切成片狀，然后放在太陽下曬，讓陽光把山楂中的水分蒸發(fā)掉，這樣有利于保存。

總結(jié)：如果平時沒有胃口沒有食欲，這種情況是可以適當?shù)某渣c山楂，可以有開胃的效果。不管吃什么都是適量，不能過多的，平時保證營養(yǎng)均衡，可以食用粥類食物有助于保養(yǎng)胃腸的，如果有不適癥狀需要及時到醫(yī)院做相關(guān)檢查治療。