孩子怕冷有兩種情況,一種是他確實覺得冷,另一種是他可能發(fā)燒了,這時大人要注意用體溫計測量孩子的體溫,而且由于發(fā)燒是有過程的,所以不要量一次就完事,要每十五分鐘到半個小時測量一次小孩的體溫,如果孩子可以明確反應(yīng)有不舒服的癥狀,要早點帶孩子去醫(yī)院,尤其是小孩,發(fā)燒很容易傷及大腦,要及時治療。
夏季人們常開空調(diào)解暑以躲避酷暑,有時溫度定的太低,小孩和大人的承受能力不同,所以會感到很冷,而大人則沒有此類反應(yīng),另外如果小孩體質(zhì)較為虛寒,則也會產(chǎn)生冷的感受,由于大人的耐受力更強,所以要以小孩的體溫和感受來調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,通常適宜的室溫是21-25度,太低就會讓人感到冷,太高則沒有多少降溫作用。
如果孩子出現(xiàn)虛汗畏冷反應(yīng),那么有可能是缺鈣反應(yīng),或者吃了太多含有激素的食品,或者體溫高、穿的厚、蓋得多導(dǎo)致了出汗,如果孩子體虛也會出現(xiàn)出虛汗的反應(yīng),平時可以為孩子補補身體,睡前讓孩子喝些牛奶,平時可以給孩子弄些大棗、桂圓、核桃、芝麻、黑豆之類保健食品吃,平時讓孩子多吃點水果蔬菜,不要盲目給孩子喂藥,小孩腸胃比較弱,用藥不如食療。
如果小孩明顯有不適癥狀,每隔十五分鐘到半小時給孩子測量一下體溫,如果體溫異常,可以先與小孩溝通一下,看癥狀的嚴(yán)重度,給孩子多喝水,給他蓋上既能保溫、又能透氣的被子,如果額頭開始發(fā)燙,可以用毛巾浸水,扭成半干敷在小孩額頭上為大腦降溫,做好去醫(yī)院的準(zhǔn)備,至少要查明孩子是哪種類型的發(fā)燒,弄清是風(fēng)寒導(dǎo)致還是風(fēng)熱導(dǎo)致,這樣才好買藥治療。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起