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靈芝,其主要是用于消炎、利尿、健腦、滋補(bǔ)強(qiáng)壯等。它的主要功效為治療心律失常、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、冠心病、白細(xì)胞減少癥、病毒性肝炎、糖尿病、神經(jīng)衰弱等。平時(shí)也可以通過(guò)食療的方式來(lái)使用,那吃靈芝對(duì)肝病有什么好處呢?具體介紹如下!
本文目錄
1、吃靈芝對(duì)肝病有什么好處?
2、靈芝能補(bǔ)腎壯陽(yáng)嗎?
3、靈芝泡水能治療失眠嗎?
4、怎么吃靈芝有效?
5、吃靈芝有哪些禁忌?
1、靈芝的免疫調(diào)節(jié)作用,是防治肝炎的重要機(jī)制。
乙肝患者普遍存在:免疫細(xì)胞T淋巴細(xì)胞中T4細(xì)胞缺失,即免疫功能部分缺損,使患者免疫功能下降,感染乙肝病毒。所有的病毒性肝炎,都與患者的免疫功能下降有關(guān)。而靈芝能提高免疫細(xì)胞的數(shù)量與活性,調(diào)節(jié)免疫球蛋白水平,提高免疫功能,幫助預(yù)防并輔助治療各種病毒性肝炎。
臨床試驗(yàn)表明,肝炎患者加服靈芝,能抑制肝炎病毒復(fù)制,對(duì)肝損傷有保護(hù)作用,且能抑制轉(zhuǎn)氨酶升高。
2、靈芝能修復(fù)損傷的肝細(xì)胞,使肝細(xì)胞新生,恢復(fù)肝功能。
食物中過(guò)量氨基酸、糖類(lèi)、脂肪酸等,以及酒精、化學(xué)藥物、病毒都會(huì)損傷肝細(xì)胞,使肝臟功能減弱,代謝異常,造成肝損傷,形成脂肪肝、酒精肝及病毒性肝炎等肝病。靈芝多糖、核苷類(lèi)能修復(fù)受損的肝細(xì)胞,使肝細(xì)胞新生,恢復(fù)肝臟功能。
3、靈芝能提高SOD酶的活性,消除自由基對(duì)肝細(xì)胞的損傷。
陽(yáng)光輻射、空氣污染、吸煙、酗酒、農(nóng)藥、藥物、生氣、熬夜等都會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生氧自由基,其誘發(fā)的氧化物可產(chǎn)生幾十種毒性分子,加重肝細(xì)胞損傷。靈芝能提高體內(nèi)SOD酶的活性,消除氧自由基,阻斷其對(duì)肝細(xì)胞的損傷。
4、靈芝能提高肝細(xì)胞膜的封閉度,預(yù)防病毒入侵,保護(hù)肝細(xì)胞不受損傷。
此外,靈芝中含有豐富的氨基酸,氨基酸是肝昏迷藥、治療肝癌硬變和脂肪肝、肝炎等的常用藥物。適量補(bǔ)充氨基酸對(duì)肝病很有益。靈芝,對(duì)各種病因引起的肝病及肝癌均有很好的輔助治療效果,且預(yù)防作用顯著。
芝補(bǔ)腎壯陽(yáng)功能比較明顯,最好是和枸杞,還有精芝一起組合服用,這些都是草藥,不會(huì)對(duì)身體造成任何副作用,起到的是標(biāo)本兼治的功效,連續(xù)服用七天為一個(gè)周期,一個(gè)周期后,停服一個(gè)星期,堅(jiān)持一個(gè)月,效果明顯改善,平時(shí)配合加強(qiáng)體育鍛煉,晚上不要熬夜,不要喝酒。芝補(bǔ)腎壯陽(yáng)功能比較明顯,最好是和枸杞,還有精芝一起組合服用,這些都是草藥,不會(huì)對(duì)身體造成任何副作用,起到的是標(biāo)本兼治的功效,連續(xù)服用七天為一個(gè)周期,一個(gè)周期后,停服一個(gè)星期,堅(jiān)持一個(gè)月,效果明顯改善,平時(shí)配合加強(qiáng)體育鍛煉,晚上不要熬夜,不要喝酒。
靈芝泡水喝可以有效的改善神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠。靈芝是一味名貴的中藥材,其中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),用靈芝泡水喝,具有一定的安神功效,但是由于中藥在治療方面過(guò)程極為漫長(zhǎng),所以對(duì)于某些失眠較嚴(yán)重的患者而言,用靈芝泡水喝無(wú)法達(dá)到快速的療效;靈芝具有安神寧心的功效,在靈芝水中加入蜂蜜,可以增強(qiáng)寧心安神的作用,使得靈芝治療失眠的功效更為強(qiáng)大。
靈芝是最常用的中藥,可以在熬湯或者熬粥的時(shí)候,把靈芝切片少量加入,也可以將靈芝切成小塊,放入茶杯中,用開(kāi)水浸泡30分鐘,作為茶飲用。還可以每天將靈芝切成幾塊,放入白酒瓶中密封浸泡。三天后,白酒變成棕紅色時(shí)可以飲用,還可以加入一定量的冰糖或蜂糖,這樣喝起來(lái)口感會(huì)比較好。
靈芝營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,含有氨基酸、多肽、蛋白質(zhì)、真菌溶菌酶、糖類(lèi)等物質(zhì),有較明顯的保健和疾病治療作用,可以用于眩暈、失眠、心悸、氣短、神經(jīng)衰弱等疾病的調(diào)理治療,一般可以采用煎水、煲湯、泡酒等方法食用靈芝。但是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用,避免出現(xiàn)不適癥狀。
服用靈芝,禁忌就是不要服用太多,過(guò)量過(guò)度服用可能會(huì)導(dǎo)致身體各個(gè)方面的問(wèn)題,甚至很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種各樣的副作用,嚴(yán)重者還可以導(dǎo)致死亡。如果靈芝內(nèi)服或者是泡酒飲用,每一次要控制在兩克左右,連續(xù)服用不要超過(guò)兩到三個(gè)月。對(duì)靈芝過(guò)敏的人群是禁忌,大出血的患者同樣也是禁忌人群。且在手術(shù)前后一個(gè)星期內(nèi),不要服用靈芝。其次,不要和一些食物一起服用,比如松花蛋、辣椒、檸檬等,一起服用會(huì)起不到應(yīng)有的治療作用??傊`芝要在有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)指導(dǎo)下服用。
總結(jié):對(duì)于肝病患者盡量不要自行服用藥材進(jìn)行緩解,以免加重肝病對(duì)身體造成影響。乙肝相關(guān)肝病可以口服核苷酸類(lèi)似物抗病毒治療,常用的藥物包括恩替卡韋、替諾福韋、丙酚替諾福韋等。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起