胎動(dòng),母嬰之間一種奇妙的牽絆,感覺既甜蜜又溫馨。多數(shù)孕媽媽大約會(huì)在18至20周開始感受到胎動(dòng),如果孕媽媽懷的是第二胎,能感受到胎動(dòng)的時(shí)間可能會(huì)早一點(diǎn)。如果孕媽媽到了懷孕24周仍未感覺到胎動(dòng),便應(yīng)向醫(yī)護(hù)人員查詢及接受檢查。那胎動(dòng)正常范圍多少呢?具體介紹如下!
本文目錄
1、胎動(dòng)正常范圍多少?
2、胎動(dòng)過少是什么原因?
3、胎動(dòng)頻繁是為什么?
4、第一次胎動(dòng)是什么感覺?
在孕婦進(jìn)行正常的胎動(dòng)次數(shù)自我檢測時(shí),正常的標(biāo)準(zhǔn)值范圍大約是在每小時(shí)3-5次左右,在12小時(shí)以內(nèi),胎動(dòng)的次數(shù)大約是在30-40次左右。根據(jù)孕婦自我的胎動(dòng)計(jì)數(shù)檢測,如果兩小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)次數(shù)低于6次,不排除有胎兒宮內(nèi)乏氧、胎兒宮內(nèi)窘迫等病情的發(fā)生,需要及時(shí)去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院的婦產(chǎn)科進(jìn)行胎兒監(jiān)護(hù)檢查、盆腔彩超檢查明確疾病的診斷。如果確診為輕度胎兒宮內(nèi)乏氧,可以進(jìn)行吸氧治療。對(duì)于病情比較嚴(yán)重的患者,需要住院系統(tǒng)治療,必要時(shí)選擇合適的時(shí)間終止妊娠。
胎動(dòng)過少則可能代表胎兒發(fā)生異常情況。一般來說,胎兒在兩小時(shí)內(nèi)會(huì)郁動(dòng)10次左右,如果少于這個(gè)頻率,則代表胎動(dòng)過少,孕媽媽應(yīng)繼續(xù)密切監(jiān)察胎動(dòng)情形。孕媽媽可以坐下、躺下來,處于靜止?fàn)顟B(tài),身邊又不太嘈吵,會(huì)較容易留意胎兒的活動(dòng)。如果在2小時(shí)內(nèi),仍然感覺不到寶寶的動(dòng)靜,請(qǐng)盡快去醫(yī)院。
1、生理性原因
吃飯:吃飯后胎動(dòng)頻繁,這是因?yàn)槟阁w進(jìn)食后腸胃會(huì)加快蠕動(dòng),胎兒感覺到周圍活動(dòng),自己也會(huì)開始吸收營養(yǎng),變得有精神,四肢亂動(dòng)。
聽音樂:每一個(gè)胎兒都有音樂天成,此時(shí)它們的聽力系統(tǒng)正在發(fā)育,對(duì)于外界的響動(dòng)格外敏感,尤其是優(yōu)美、舒緩的胎教音樂,胎寶寶最喜歡,聽到后會(huì)開心得手舞足蹈,媽媽就會(huì)感覺胎動(dòng)頻繁。
撫摸肚子說話:幾乎每一個(gè)孕婦都有撫摸肚子的習(xí)慣,當(dāng)媽媽撫摸肚子的時(shí)候胎寶寶會(huì)以為有人在跟它玩耍,因此也會(huì)活動(dòng)四肢回應(yīng)。聽到爸爸媽媽的聲音,也會(huì)導(dǎo)致胎動(dòng)頻繁,這是專屬于胎寶寶的交流方式。
2、病理性原因
胎兒缺氧:胎動(dòng)其實(shí)是有規(guī)律的,如果本身寶寶不是很愛動(dòng),突然變得活躍起來,孕婦就要注意,可能是宮內(nèi)缺氧,或者是壓迫到子宮,要及時(shí)調(diào)整姿勢(shì),避免長時(shí)間不動(dòng)。如果調(diào)整姿勢(shì)后還是沒有改善,就要趕緊就醫(yī)。
胎位不正:胎位不正通常發(fā)生在孕晚期,如果之前孕檢就有胎位不正的情況,應(yīng)該通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)糾正。孕晚期胎位不正會(huì)導(dǎo)致胎兒被盆骨擠壓,不能正常入盆,也會(huì)導(dǎo)致胎兒煩躁不安、胎動(dòng)頻繁。
如果你是第一次懷孕,你可能會(huì)在18~20周左右時(shí),第一次感覺到胎動(dòng)。剛開始的胎動(dòng)若有若無,像是蝴蝶在扇動(dòng)翅膀似的。慢慢地,你就會(huì)感覺到寶寶的胎動(dòng)變得越來越有勁,也越來越有規(guī)律了。隨著寶寶的發(fā)育,你會(huì)感覺到寶寶胎動(dòng)時(shí)的拳打腳踢,胎動(dòng)的幅度也會(huì)變得越來越有力。
一般來說,隨著胎兒成長,胎動(dòng)會(huì)越來越明顯和有規(guī)律。最初可能會(huì)覺得像腸胃蠕動(dòng),又像小金魚在肚里面游泳。懷孕中期后,胎動(dòng)會(huì)愈來愈明顯和大力。當(dāng)然,每個(gè)寶寶的性格都不一樣,有些寶寶較活躍好動(dòng)、胎動(dòng)會(huì)較大力,有些寶寶較斯文、郁動(dòng)較輕微,媽媽們不用太擔(dān)心,只要感覺到胎動(dòng)及次數(shù)正常就可以了。
總結(jié):胎動(dòng)可通過孕婦自測的方法,每天固定時(shí)間段進(jìn)行監(jiān)測胎動(dòng),只是在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)胎動(dòng)頻繁,屬于正?,F(xiàn)象,定期做產(chǎn)檢,可檢查胎心監(jiān)測。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起