很多人都遇到過(guò)眼皮抽搐的情況，造成這種情況出現(xiàn)的原因有很多，可能是生理性的，也可能是病理性的， 眼皮出現(xiàn)抽動(dòng)現(xiàn)象，通常還是考慮到還是眼瞼痙攣。在醫(yī)學(xué)上就是眼瞼出現(xiàn)不受人類意識(shí)控制的跳動(dòng)。如僅表現(xiàn)為偶發(fā)性和暫時(shí)性，也有可能與近期缺乏睡眠和長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、看電腦，熬夜加班等精神壓力過(guò)大后引起的癥狀，所以要趕快注意休息，同時(shí)做好眼部操鍛煉即可。那么眼皮抽搐是怎么回事兒？眼皮一直抽搐怎么辦？下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識(shí)吧。

本文目錄

1、眼皮抽搐是怎么回事兒

2、眼皮一直抽搐怎么辦

3、眼疲勞怎么按摩眼睛

眼皮抽搐是怎么回事兒

1、 過(guò)度疲勞

如果休息不好身體過(guò)于疲勞，那么眼部的肌肉也會(huì)處在比較疲勞的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候就會(huì)有抽搐的情況發(fā)生。

2、面部痙攣

眼皮抽搐有可能是面部痙攣而引起的，眼皮會(huì)一直不停地跳動(dòng)，可能是短暫性的癥狀，如果眼皮跳動(dòng)情況一直都沒有停止，那么就要考慮是不是面部痙攣所造成的。

3、 眼科疾病

眼皮抽搐也有可能是眼科方面的疾病引起的，這是有種保護(hù)反射的反應(yīng)，當(dāng)出現(xiàn)眼睛外傷或者是角膜炎，結(jié)膜炎問(wèn)題，就會(huì)有這樣的癥狀出現(xiàn)，當(dāng)排除生理性因素后就要積極的到正規(guī)醫(yī)院檢查，看看到底是什么原因造成的。

4、腦膜炎

出現(xiàn)眼皮抽搐也有可能是腦膜炎引起的的，這是很嚴(yán)重的一種疾病，腦膜炎出現(xiàn)以后神經(jīng)組織方面會(huì)出現(xiàn)這種情況，所以就會(huì)不受控制的進(jìn)行眼皮抽搐，如果想要強(qiáng)制性的控制，那么情況會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，要特別小心。

眼皮一直抽搐怎么辦

1、 生理性眼皮抽搐

如果是生理性眼皮抽搐，癥狀較輕微的，可以適當(dāng)閉目休息一下。如果影響工作和學(xué)習(xí)，可以采取手指按摩方式：用大拇指按住太陽(yáng)穴，用食指指腹從眼睛內(nèi)側(cè)(內(nèi)眼角)開始，撫摩到眼睛外側(cè)(外眼角)，上下眼皮輪換按摩。按摩的方法可以有緩解壓力的作用，對(duì)于緩解眼睛疲勞有一定的好處。

2、病理性眼皮抽搐

如果眼皮抽搐情況是病變?cè)斐傻?，那么就要用藥物的方法進(jìn)行治療，或者是手術(shù)方法進(jìn)行治療，做完手術(shù)以后患者要好好臥床休息，觀察傷口恢復(fù)情況狀況，而且還要看一下手術(shù)以后有發(fā)熱表現(xiàn)，避免感染的情況發(fā)生，如果一旦感染就會(huì)讓情況更加嚴(yán)重，應(yīng)該找到原因?qū)ΠY治療，當(dāng)出現(xiàn)眼皮抽搐問(wèn)題以后應(yīng)該注意積極的治療，不要耽誤最佳治療時(shí)間。

眼疲勞怎么按摩眼睛 

用雙手的拇指或者食指，叩擊兩側(cè)太陽(yáng)穴、魚腰穴、四白穴、攢竹穴、巨髎穴，每個(gè)穴位叩擊20-30下，力度以穴位感到略酸微痛為宜。然后再用單手掐壓另一只手上的合谷穴1分鐘，交換掐。 作用：這種按摩方法能夠使自己的精神得到放松，緩解眼部肌肉疲勞，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間用腦，長(zhǎng)時(shí)間用眼，精神緊張等引起的眼皮跳有緩解作用。