皮皮蝦是一種常見(jiàn)的蝦種類，而且口感好，一般到了秋季是吃皮皮蝦的最好的季節(jié)，肉質(zhì)鮮美，而且價(jià)格是比較便宜的呢。皮皮蝦的好處和功效是有很多的呢，可以有補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用，還可以促進(jìn)大腦的發(fā)育，皮皮蝦有著不輸魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)，不輸蟹的口感，同時(shí)，對(duì)病后體虛的人有很好的調(diào)養(yǎng)作用。那么皮皮蝦兒童能吃嗎？寶寶吃皮皮蝦有什么好處？下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識(shí)吧。

本文目錄

1、皮皮蝦兒童能吃嗎

2、寶寶吃皮皮蝦有什么好處

3、皮皮蝦什么人群不適合吃

皮皮蝦兒童能吃嗎

可以吃。

皮皮蝦中的成分主要是蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、碳水化合物以及鈉、磷、鉀、鈣等礦物質(zhì)，其中100克皮皮蝦的蛋白質(zhì)約為20克，對(duì)于生長(zhǎng)期的兒童來(lái)說(shuō)，正常進(jìn)食皮皮蝦對(duì)身體是有良好益處的，同時(shí)對(duì)兒童體質(zhì)的增強(qiáng)也能起到一定的幫助，如果兒童沒(méi)有海鮮過(guò)敏等特殊情況，皮皮蝦是可以食用的。

寶寶吃皮皮蝦有什么好處

1、皮皮蝦含有豐富的鈣元素，可以促進(jìn)寶寶的牙齒和骨骼的發(fā)育。

2、皮皮蝦有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂，可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育和肌肉的生長(zhǎng)。

3、皮皮蝦中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，有利于預(yù)防心肌梗死，對(duì)先天性心臟病的寶寶有一定的調(diào)節(jié)作用。

4、皮皮蝦中含有少量的纖維素，可以幫助寶寶通腸胃，增強(qiáng)寶寶的免疫力，避免寶寶便秘。

皮皮蝦什么人群不適合吃

1、 過(guò)敏人群

皮皮蝦作為一種蛋白質(zhì)豐富的海鮮食物，對(duì)于海鮮過(guò)敏、蛋白質(zhì)過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)，食用后很可能會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛、心慌胸悶、呼吸加快、面部腫脹、舌頭發(fā)麻、皮膚瘙癢等過(guò)敏癥狀。

2、 皮膚病人群

皮皮蝦屬于海鮮食物的一種，屬于發(fā)物的范圍，皮膚病人食用皮皮蝦后，其中的組織胺成分可使血管通透性增高、微血管擴(kuò)張，導(dǎo)致出現(xiàn)機(jī)體變態(tài)反應(yīng)，即過(guò)敏反應(yīng)，繼而出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰等皮膚不適現(xiàn)象。