很多家長(zhǎng)最喜歡用寶寶真棒來表揚(yáng)孩子,事實(shí)上表揚(yáng)也是很講究方式的,否則效果可能會(huì)適得其反。因?yàn)楹⒆勇犘帕四愕脑挘院罂赡軙?huì)擔(dān)心失敗,導(dǎo)致無法面臨一點(diǎn)的挫折。也就是說,表揚(yáng)孩子是很必要的,但是方法不能隨便亂用,否則讓孩子驕傲自滿,到現(xiàn)實(shí)里跌了跟頭就麻煩了。
家長(zhǎng)夸孩子常常很肯定但也十分籠統(tǒng),他們總是說寶寶真好、寶寶真棒之類的話,事實(shí)上這對(duì)孩子的自信心塑造只能起到一時(shí)效果。試想一下,你亂夸一通,他們自信心膨脹,但這就像鼓起的皮球,最后在現(xiàn)實(shí)的挫折面前,這些虛無的自信感就會(huì)消磨得一干二凈了。還是多按細(xì)節(jié)夸夸,比如驚喜地夸贊些寶寶會(huì)干什么了之類的,幫助他們的樹立信心可克服困難。
別總用聰明表揚(yáng)孩子,這種雖說是一直以來大家的慣用語,但是如果什么都和聰明扯上關(guān)系,孩子就容易需要努力時(shí)認(rèn)命放棄。很多事情的成功都離不開努力,什么都用聰明一概而知,孩子成績(jī)好容易自負(fù),成績(jī)差就常認(rèn)命智商不行,這樣一來反而不如夸夸他們努力,這樣一來孩子就不會(huì)因?yàn)槭矚g回避挑戰(zhàn)。
要是孩子不能隨便亂夸,特別是你說寶寶好的時(shí)候,就好像給他們扣了頂漂亮的帽子,他們頂著你給予他們的評(píng)價(jià),反而會(huì)處處留心擔(dān)心自己做不到。給人的評(píng)價(jià)別往人格這頂大帽子上扣,還是多稱贊些事實(shí),孩子們不會(huì)擔(dān)心你的贊美不符其實(shí)。有些孩子就是你剛夸過,就做點(diǎn)出格的事讓你煩,這是他們真誠的表現(xiàn),因?yàn)樗麄兿胗眯袆?dòng)告訴你,其實(shí)他們不像你說的那么好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起