每個(gè)人的肌膚性質(zhì)不一,可分為干性、中性、混合性、油性,而臉部不同部位的肌膚所需要的保養(yǎng)、呵護(hù)方法也有所不同。近年來流行面膜混搭保養(yǎng)法,指的就是將二至四款不同涂抹式面膜加以配搭,敷在臉上,以滿足每一寸肌膚的不同需要。下面跟隨大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。
面膜組合保養(yǎng) 既省時(shí)又方便
面膜的多面性組合給肌膚提供了更針對性的分區(qū)域保養(yǎng),只需敷面10至15分鐘即能達(dá)到多重肌膚護(hù)理效果,真是既省時(shí)又方便!
涂抹式面膜 分區(qū)域保養(yǎng)
臉部T區(qū)部位油脂分泌較旺盛,毛孔也粗大,可使用具有控油功效的涂抹式面膜。雙頰通常較為干燥,可敷用保濕或補(bǔ)水面膜。
下巴和T區(qū)狀況類似,較容易長粉刺和痘痘,建議選用深層凈化面膜;軟弱的眼周肌膚則可敷上滋養(yǎng)緊致型眼膜。
補(bǔ)水面膜是適合所有膚質(zhì)使用的面膜,而油脂分泌旺盛和黑頭的部位可敷上泥狀面膜。如果臉上有疤痕或色素暗沉則可使用含維生素成分的面膜。
面膜混搭保養(yǎng)法使用泥、膏、乳霜類的涂抹式面膜,就像涂抹護(hù)膚品一樣。然而,這類面膜保養(yǎng)可不能天天做,這是由于一些泥狀清潔面膜的凈膚作用較強(qiáng),不適合每天使用(補(bǔ)水和滋養(yǎng)功效的面膜例外)。
小編建議每周抽出一、兩天,每次15分鐘,在早上或臨睡前一邊進(jìn)行面膜混搭保養(yǎng),一邊讓身心放松休息。
面膜配搭得宜 改善皮膚問題
在進(jìn)行面膜混搭保養(yǎng)之前,先將面部洗凈,再為肌膚去除老廢角質(zhì),肌膚后續(xù)才能吸收更多的營養(yǎng)精華。
●臉頰:臉頰兩側(cè)較易缺水、干燥,顴骨處高,容易被曬而產(chǎn)生斑點(diǎn),可選用保濕和美白面膜。
●眼周:眼周皮膚脆弱敏感,容易產(chǎn)生細(xì)紋、浮腫、黑眼圈等,需使用眼霜或眼膜以促進(jìn)血液循環(huán)。
●T區(qū):額頭、鼻子及下巴部位除了是痘痘的多發(fā)區(qū),也是鼻子黑頭的集中地,可使用具有吸附毛孔內(nèi)油脂污垢和清潔作用的面膜。
●唇部:唇部干燥,可使用特別加強(qiáng)保濕的唇膜。
推薦皮膚問題者嘗試以下面膜混搭
★痘痘+敏感肌膚:具有清潔作用的面膜和有助鎮(zhèn)靜的面膜
★暗沉+細(xì)紋肌膚:含維生素成分的面膜和補(bǔ)水面膜
★油性+毛孔粗大肌膚:黑炭修復(fù)面膜和補(bǔ)水面膜
★T區(qū)油膩+臉頰干燥皮膚:保濕緊致面膜和多元維生素面膜
面膜混搭保養(yǎng)小貼士:
1.把補(bǔ)水和滋養(yǎng)面膜預(yù)先置入冰箱10至15分鐘后再取出敷面,有助鎮(zhèn)靜和冰涼肌膚。
2.敷面膜前先用蒸臉器蒸臉,熱氣可使面部毛孔張開,加速面膜營養(yǎng)的吸收。
3.盡量選擇敷用時(shí)間相近的面膜,以便同時(shí)清洗。
4.優(yōu)先涂抹質(zhì)地最慢干的面膜。
5.由于各個(gè)局部部位使用面膜的范圍較小,使用量也較少,取用面膜時(shí)可使用毛刷,有助于精準(zhǔn)涂抹面膜。
6.沖洗面膜前,先以打圈方式按摩皮膚,以加速肌膚血液循環(huán)。
7.不要用過熱的水清除臉上的涂抹式面膜,以免使肌膚變得干燥。
天天敷
面膜是護(hù)膚品中的大餐,雖然效果很好,但除非有特別要求,原則上不能天天用。有些面膜有明確標(biāo)示的周期,比如5天一療程,或是10天3片。若想達(dá)到最佳效果,應(yīng)該嚴(yán)格遵守才好。
每周1~2次就夠了,不然再好的美食,吃多了也會覺得撐呀!當(dāng)然,如果是特殊情況下救急,任何時(shí)候都可以使用。
每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感,甚至紅腫,令尚未成熟的角質(zhì)失去抵御外來侵害的能力;滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡;補(bǔ)水面膜,則可以在干燥的季節(jié)里每天使用。
邊泡澡邊做面膜
一邊泡澡一邊敷面膜實(shí)在是一個(gè)很省時(shí)的聰明做法,但要視你所選擇的面膜而定,推薦使用濕敷型的面膜,撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用,因?yàn)樗麑?dǎo)致面膜不容易與肌膚密合,如果是需要干透的面膜,水蒸氣就會影響到面膜的效果。
除面膜之外,美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時(shí)使用, 通過泡澡時(shí)的蒸汽,可以幫助軟化角質(zhì)。
不需要特別使用眼膜
眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4,所以它需要更加特別呵護(hù)。很多面膜,特別是清潔滋潤類的,里面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激,應(yīng)避開眼周使用。因此若想加強(qiáng)護(hù)理眼部的肌膚,眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養(yǎng)的情況下進(jìn)行密集式保養(yǎng),效果比較理想。
其實(shí)眼膜應(yīng)該堅(jiān)持使用,每周至少兩次,并與眼霜配合,才能達(dá)到最佳的護(hù)眼效果。
用面具式面膜敷頸部
不可忽略的頸部肌膚 頸部肌膚最容易泄露年齡,可是在出席重要場合時(shí),我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛裝前數(shù)日,必須開始做底妝前的頸部護(hù)理。提前1周做一個(gè)保濕頸膜,讓頸部肌膚喝足水份;在正式上妝前15分鐘左右,再敷一遍頸膜,可以快速淡化色素沉著,均勻頸部膚色;接著將保濕型隔離霜涂于頸部,這樣就可以上妝了。
絕對不能浪費(fèi)面膜里的精華液
有節(jié)約的意識是非常好的,但是要用對地方哦!敷面膜的時(shí)間"超支",會導(dǎo)致肌膚失水、失養(yǎng)分。
所以除了遵照使用說明外,你可以根據(jù)不同的面膜做一個(gè)大概的使用時(shí)間估算:水份含量適中的,大約15分鐘后就卸掉,以免面膜干后反從肌膚中吸收水份;水份含量高的,可以多用一會兒,但最多30分鐘后就要卸掉。如果你實(shí)在舍不得里面的精華液的話,把它用來擦身體的其他部位也不錯(cuò)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起