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冬天牙齒出血怎么辦？冬天牙齒老是出血怎么辦[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-04-23 13:39 牙齒牙齒出血 大中小

冬天很容易出現(xiàn)口腔問(wèn)題，那么我們?cè)撊绾卧诤涞亩颈３挚谇唤】的兀?

冬天牙齒出血怎么辦？冬天牙齒老是出血怎么辦(1)

1.注意口腔衛(wèi)生

要注意口腔衛(wèi)生，避免黏膜損傷，盡量使用溫水刷牙漱口，保持良好的口腔衛(wèi)生是維持健康牙齦的重要方法。

冬天牙齒出血怎么辦？冬天牙齒老是出血怎么辦(2)

2.合理飲食

要合理飲食，增強(qiáng)體質(zhì)；避免常吃易上火的食物，多吃水果蔬菜，經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力。

冬天牙齒出血怎么辦？冬天牙齒老是出血怎么辦(3)

3.關(guān)節(jié)區(qū)保暖

要注意關(guān)節(jié)區(qū)保暖，盡量避免單側(cè)咀嚼，避免大張口，盡量避免吃太硬的食物，有缺失牙、不良修復(fù)體或其他原因造成的咬合關(guān)系不良要及時(shí)就診糾正，以避免顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂病的發(fā)生。

冬天牙齒出血怎么辦？冬天牙齒老是出血怎么辦(4)

4.保持好心情

保持愉悅的心情，輕松工作生活，出現(xiàn)不適癥狀及時(shí)到醫(yī)院就診。

冬天牙齒出血怎么辦？冬天牙齒老是出血怎么辦(5)

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