很多媽媽懷孕之后就不再使用任何護膚品，懷胎十月，都素面朝天，原因很簡單，因為害怕那些護膚品或者化妝品會傷害胎兒，結(jié)果生完孩子，媽媽們臉上各種松弛、干燥、長斑、暗沉、黃褐斑等等，各種皮膚問題層出不窮，再想修復(fù)就是難上加難了，其實如果不使用化妝品可以理解，但是連基本的護膚都不使用的話，那就實在不太認同了，那么孕婦到底能不能護膚呢？孕婦該如何護理皮膚呢？

1、孕婦也可以護膚

這邊跟大家科普下，孕期是絕對絕對可以用護膚品的！也許你們對擔心使用護膚品會傷害到寶寶。但請記住，母嬰之間的感染是通過血液、臍帶來傳遞的，不管是什么護膚品（除了醫(yī)療靜脈注射外）都不可能會滲透你的皮膚進入血液中的！所以，孕媽媽們孕期一定可以美美美！不用擔心用護膚品會傷害到寶寶哦！PS.在早孕期，也就是懷孕的前三個月內(nèi)，是皮膚最為敏感期在這期間使用護膚品要格外注意。應(yīng)盡量選用不含香料、不含酒精、無添加劑或少添加劑的優(yōu)質(zhì)護膚產(chǎn)品。尤其不要使用刺激性強的美容產(chǎn)品。

2、孕期不護膚危害

孕期不做任何護膚工作，生完孩子一定老十歲！當然，十歲只是個夸張的名詞，但是，懷孕期間不做任何護理的妹紙生完之后就會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚突然間變差很多，而且很難補救！這是為什么呢？因為孕期內(nèi)因雌激素和黃體素分泌增加，肌膚自我保護與修復(fù)能力下降，導(dǎo)致黑色素增多、產(chǎn)生妊娠斑，也更容易被曬黑；同時細胞的儲水能力和新陳代謝能力也會下降，進而導(dǎo)致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎癥等一系列肌膚問題，而這一切都是因為內(nèi)分泌紊亂造成的，所以產(chǎn)后會發(fā)現(xiàn)自己無論如何護理都很難恢復(fù)以前的狀態(tài)。也有人說月子坐好了皮膚也會變好，這是一個主中醫(yī)說法，月子調(diào)理身子，其實也就是調(diào)理內(nèi)分泌的一個過程，但一個月的密集調(diào)養(yǎng)真的比得過十個月的荒廢嗎？兩者間根本不存在對等的關(guān)系。

3、孕婦選擇護膚品

雖然一般護膚品不會進入血液循環(huán)對胎兒產(chǎn)品影響，但懷孕后準媽媽肌膚自身防御力薄弱，不合格的護膚品會對孕媽的肌膚會造成極大的危害，因此孕期對護膚品的選擇還是有講究的。首選選擇無添加的護膚品所謂“無添加”，指的是“不添加對肌膚有害的色素、化學(xué)染料、激素、重金屬、熒光劑、精油和其他可能造成孕婦皮膚敏感的化學(xué)成分”。因此，有上述成分的護膚品，不管效果多么duang，都要暫時打入冷宮！其實孕婦選用護膚品的有幾個原則，其一，選擇溫和、無添加類的產(chǎn)品最佳化；其二，遠離重金屬、選正規(guī)生產(chǎn)、保質(zhì)期內(nèi)的產(chǎn)品；其三，成分簡單，無味、淡味；其四，防曬，孕期肌膚護理的核心就是防曬，妊娠斑的來源之一就是不注意防曬導(dǎo)致的。

4、護膚的注意事項

一、孕期護膚需注重清潔作為護膚的第一步，清潔是最重要的，對于孕婦來說更是如此。每天外出皮膚吸收的粉塵、細菌、還有化工成分含量高的化妝品等等，這些都會令孕婦本來就脆弱的皮膚雪上加霜。因此，徹底的清潔能疏通毛孔，防止色素沉著，預(yù)防孕斑的形成。

二、應(yīng)該以基礎(chǔ)護理為主，一直建議孕期的護膚應(yīng)該主要以基礎(chǔ)的保濕為主哦。有些孕媽媽很介意痘痘、斑點等情況，這時候選擇產(chǎn)品一定要慎重。祛斑產(chǎn)品可以選擇植物類的產(chǎn)品，作為基礎(chǔ)護理來用，避免斑點越長越多，而祛痘產(chǎn)品如果含有果酸、水楊酸的，孕媽媽慎用（酸性一般會有點刺激，孕媽皮膚敏感就很容易過敏）尤其是含有A酸的產(chǎn)品，孕媽是禁止使用的！各位媽媽盡量只做基礎(chǔ)保濕就可以了，品牌上選擇有口碑的，成分簡單溫和的即可!基本上孕前長期在用的護膚品，如果孕后使用也沒有出現(xiàn)不適的情況，就可以繼續(xù)使用，不要過于頻繁更換護膚品哦。

三、補水，實際上補水是所有人護膚的基本，而孕期的干澀的肌膚尤其需要注意補水，秋冬建議使用油脂較高的保濕霜，或者結(jié)合美容油。

四、卸妝，不要忘記卸妝，如果超級敏感的孕媽媽可以兩天、三天卸一次妝（碰水都會過敏的那種）

5、要遠離這些成分

一、高濃度的維生素A

二、沒有醫(yī)學(xué)循證的精油（精油分子小更容易吸收）

三、高濃度水楊酸（Salicylic acid）慎用。偶爾少量使用含有低濃度水楊酸（低于 2）的祛痘護膚品，無需過度驚慌。

四、鄰苯二甲酸。通常指甲油、噴霧發(fā)膠含有，生活中也有來源。盡量避免。

五、不迷信“純天然” “DIY”，如果是平時，你們可以做DIY，偶爾為之沒關(guān)系，但是孕期就say no 了！還是因為孕期很容易出現(xiàn)肌膚敏感的原因~