洋蔥又叫做圓蔥,是一種百合科2年生的草本植物,具有較高的食用價值和營養(yǎng)價值??梢灶A防癌癥,提高免疫力,預防感冒等等,對人體健康有很多好處。洋蔥也是我們平時比較重要和常見的一種蔬菜,下面就來介紹一下在家里種植洋蔥的方法。
第一種方法是栽種發(fā)芽的洋蔥。首先取幾個個已經(jīng)發(fā)芽了的洋蔥,然后要將外面的一層薄皮去掉,但是一定不要傷害到洋蔥下面的根須。下一步就要把洋蔥小心的切開,不能切到或是傷害中間的發(fā)芽處。然后可以把剩下的洋蔥除掉了,將中間發(fā)芽處留下備用,注意去掉的部分不要浪費可以吃哦。選擇合適的花盆以及基質(zhì),將洋蔥的根部鄉(xiāng)下栽種進土壤中,要適當?shù)臐菜?,保證光照,注意通風,慢慢地等待,就可以看到洋蔥發(fā)芽成長了。
這種方法適合想要吃洋蔥葉的朋友,具體方法如下。選擇一個五升的礦泉水瓶備用,準備好土壤和洋蔥就可以開始了。先要把瓶子洗干凈,讓后剪掉瓶頸,并需要在瓶身周圍剪開很多比洋蔥的直徑要小一點的小圓孔。將土壤放進去,在圓孔的位置種上洋蔥。要定時澆水,使土壤保持潮濕就可以了,把礦泉水瓶放到窗臺上,保證光照,靜靜觀察,過一段時間就會發(fā)現(xiàn)洋蔥長出葉子了。如果要用蔥花的話,可以用洋蔥葉代替哦,味道差不多。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起