青少年本應該是一個充滿活力的年紀，但是有些人卻會因為白發(fā)增加老氣，頭發(fā)變白是什么原因引起的呢？有相當多一部分人頭發(fā)變白是由于遺傳因素導致的，如果不是，就與生活習慣不良有很大的關(guān)系了，下面就來詳細的了解青少年頭發(fā)變白的原因以及解決方法吧。

1、遺傳影響

受到遺傳因素的影響；會導致黑色素細胞功能障礙，繼而導致黑色素產(chǎn)生不足，就導致了白發(fā)的出現(xiàn)。這種原因?qū)е碌陌装l(fā)是很難治療的可以嘗試通過染發(fā)來解決，雖然方法不同，但是效果一樣啊。

2、飲食不當

由于飲食營養(yǎng)的影響，可以會導致黑色素細胞功能異常，從而導致無法產(chǎn)生足夠多的黑色素，因此出現(xiàn)了白發(fā)的現(xiàn)象。這種情況是可以通過飲食來調(diào)節(jié)的，可以多吃黑芝麻、豆類、薺菜、高蛋白食物、谷類、牡蠣、胡蘿卜、枸杞、核桃等食物來治療白發(fā)癥狀。

3、精神壓力

由于生活或者學習的影響，導致精神壓力過大，也可能會導致頭發(fā)變白。這是因為由于壓力的原因，會導致部分神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，從而造成部分組織功能喪失，繼而導致頭發(fā)的黑色素不足，就形成了白發(fā)現(xiàn)象，由這種原因?qū)е碌念^發(fā)變白只是其中的一種現(xiàn)象，可能還會對身體造成很多不利的影響，對健康非常不利。對于這種情況，可以找尋合理的釋放壓力的方法，快速消除負面情緒，可以有效的解決這一問題。

4、病理因素

由于血氣、腎氣不足或者身體活魚虛弱，都可能會導致白發(fā)出現(xiàn)，這種白發(fā)現(xiàn)象只是暫時的，是由于頭發(fā)的營養(yǎng)得不到供應導致的，當身體恢復正常后白發(fā)現(xiàn)象自然消失不見。