中午睡覺的時(shí)候最好不要帶隱形眼鏡，因?yàn)樵谒X的時(shí)候隱形眼鏡會對眼鏡造成傷害。睡覺的目的就是讓眼睛得到放松，帶著隱形眼鏡睡覺時(shí)眼鏡是無法得到休息的，可能會導(dǎo)致眼睛更加疲勞，對健康是不利的。睡覺時(shí)佩戴隱形眼鏡的危害還有很多，下面我們一起來詳細(xì)了解下吧。

1、眼睛缺氧

由于隱形眼睛的透氧性并不好，長時(shí)間佩戴隱形眼鏡就會導(dǎo)致眼角膜缺氧，長期如此就會導(dǎo)致近視更加嚴(yán)重，甚至?xí)l(fā)眼部疾病。而佩戴隱形眼鏡睡覺只是方便也是，而對人體造成的傷害幾乎是永久性的，孰輕孰重要考慮清楚哦。

2、眼鏡感染

由于中午睡覺時(shí)全身都會進(jìn)入放松狀態(tài)，這時(shí)的身體免疫能力也是較弱的，如果隱形眼鏡上附有病菌就很容易導(dǎo)致眼部收到感染，進(jìn)而引發(fā)眼部炎癥疾病，對視力影響極大。

3、磨擦傷害

人體在睡覺的過程中會不斷的轉(zhuǎn)動，將不屬于人體的雜質(zhì)、灰塵排出眼睛外，而佩戴隱形眼鏡后，眼睛如何運(yùn)動都不可能將其排出體外，只會導(dǎo)致眼睛由于運(yùn)動而出現(xiàn)磨損。這時(shí)的眼球更容易發(fā)生感染，也可能會出現(xiàn)水腫等病癥。

4、健康貼士

每天佩戴隱形眼鏡的時(shí)間不宜超過6個小時(shí)，而且中途最好能將其取下給眼睛休息的時(shí)間，如果長期佩戴就會導(dǎo)致眼角膜缺氧、出現(xiàn)炎癥，這將對視力的影響是很大的。如果不是必要情況下，建議不要佩戴隱形眼睛。