丙肝是一種常見的病毒性肝炎,嚴(yán)重威脅和影響患者的身體健康,所以及時(shí)有效的治療十分必要,而對于丙肝患者在日常飲食要尤需注意,一起食物不適合攝入。那么,丙肝患者能夠吃海鮮嗎?
對于丙肝患者而言,日常飲食的原則是清淡為主,并且適量合理攝入,避免吃一些類似于海鮮等發(fā)物,所以丙肝患者最好不要吃海鮮,或者盡量少吃些。因?yàn)楸位颊叩母闻K功能比較弱,對一些食物的承受能力有限,而海鮮等一些高脂高蛋白的食物不易攝入,攝入較多容易加重病情。
在飲食上,一些性質(zhì)較淡的海鮮還是可以適量吃些,但要避免高脂高蛋白的食物攝入太多,日常應(yīng)該多吃些富含維生素B、維生素C和鈣、鋅、鉻等礦物質(zhì)的食物,一些新鮮的水果和蔬菜以及大豆類制品都是不錯(cuò)的選擇。另外,少吃精制糧食,粗糧要均衡攝入,增強(qiáng)腸胃的消化功能。
丙肝患者在日常不要?jiǎng)诶郏枰⒁庑菹⒑鸵?guī)律作息。在飲食上如果沒有食欲時(shí)可吃一些開胃的食物,例如葡萄,對身體好處不少,而一些有損肝臟的食物不要吃。另外,對于任何疾病的治愈患者的心態(tài)極為重要,因此丙肝患者需要保持平穩(wěn)的情緒,避免激動(dòng),需要積極配合醫(yī)生的治療并進(jìn)行定期肝功能復(fù)查。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起