冬瓜除了是我們常吃的蔬菜,還是美容界的自然護(hù)膚品。冬瓜的美容效果不亞于那些護(hù)膚產(chǎn)品,并且比護(hù)膚產(chǎn)品更加天然、無刺激,冬瓜美白淡斑的效果大家可能聽說過,因?yàn)槎现泻胸S富的維生素C,可以幫助肌膚抗氧化,不僅能潤(rùn)澤肌膚,還能美白淡斑哦!那么,冬瓜可以去眼袋嗎?去眼袋有哪些方法呢?
眼袋是很多人煩惱的,它會(huì)讓原本清澈的眼睛看起來很累、無神,眼袋還會(huì)顯年紀(jì),使用冬瓜去眼袋是比較天然和健康的,但是眼袋不是一時(shí)半會(huì)就能消除的,還是需要有耐心地去堅(jiān)持。將新鮮的冬瓜切成很薄的片,然后貼在眼睛周圍,會(huì)有冰涼的感覺,長(zhǎng)期堅(jiān)持是可以讓眼袋慢慢變淡的。
眼袋和長(zhǎng)期熬夜有關(guān),首先是形成黑眼圈,再慢慢形成眼袋,眼睛休息不好會(huì)影響到眼周的肌膚,所以平時(shí)要注意生活習(xí)慣,還要保養(yǎng)眼部周圍的肌膚。平時(shí)最好是不要熬夜,每天給眼睛涂抹上眼霜按摩,或是用熱毛巾敷眼周,在飲食上也可以適當(dāng)注意,多吃富含維生素A和維生素B2的食物,能保護(hù)眼睛,還可以多吃富含膠原蛋白的食物,預(yù)防眼周肌膚老化。
生活中很多人都是使用新鮮的黃瓜皮敷在眼部,這些小技巧是有效果的,不過要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能見效。現(xiàn)在也有很多眼袋嚴(yán)重的人采用手術(shù)的形式去眼袋,做手術(shù)的話是根據(jù)個(gè)人需求的,如果真的要進(jìn)行去眼袋手術(shù),最好是找正規(guī)的醫(yī)院。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起