現(xiàn)在的小孩都喜歡吃快餐，喝飲料，這樣的飲食習(xí)慣會導(dǎo)致嬰幼兒便秘。便秘會阻礙。嬰幼兒身體生長發(fā)育，這是讓很多家長頭疼的事。有些家長找些偏方治療小孩子便秘，即使當(dāng)時有成效，但是這樣還是不能解決問題，反而傷害寶寶嬌嫩的胃腸道。下面就來說說怎么解決小兒便秘這個問題。

1、不要盲目用藥

任何疾病都需要經(jīng)過醫(yī)生辨證論治后，再來采取中藥治療，這樣可以把毒副作用降低到最小。請家長不要根據(jù)自己的經(jīng)驗用藥，這樣對小孩健康不利。有些家長發(fā)現(xiàn)小孩便秘，喂小孩子喝油或者蜂蜜水，甚至擅自煮大黃水給小孩子喝。這些方法一來會增加孩子胃腸道負擔(dān)，二來會刺激小孩子的脾胃。

2、治療小兒便秘

小兒脾弱，肝氣有余，臟腑的生理功能比較弱，再加上飲食上的營養(yǎng)過剩，容易造成小兒體內(nèi)有熱，影響胃腸道功能，形成便秘。中藥治療的藥方是枳術(shù)丸配合柴胡湯，可以健脾疏肝，調(diào)理氣機。家長們可以在藥店買小兒化食丹，適用于食積型便秘。

3、小兒便秘的防治

家長可以把富含膳食纖維的食物做成糊或者泥狀，喂小孩子吃，比如蘋果糊，玉米糊，紅薯泥等等。還可以給小孩子做按摩，用手掌順時針按摩小孩腹部，力度適當(dāng)，這樣可以加快腸道蠕動，有利于排泄。在小兒飲食方面，家長們要注意，不要喂食高熱量，油膩的食物。嬰幼兒最好母乳喂養(yǎng)。