在炎炎夏日，吹空調(diào)本來是一件多么美好的事情，可以天公不作美，有時(shí)吹空調(diào)吹著吹著，就會(huì)出現(xiàn)鼻子不舒服的各種癥狀，導(dǎo)致整個(gè)人都不好了。那吹空調(diào)鼻子不舒服是怎么回事？吹空調(diào)鼻子不舒服該怎么辦呢？

1、溫度太低

如果吹空調(diào)不是感冒引起的鼻子不適，有可能是鼻子過敏了。如果鼻子對(duì)冷空氣比較敏感的話，容易出現(xiàn)鼻子過敏的癥狀，所以在吹空調(diào)的時(shí)候，就不要將空調(diào)的溫度調(diào)的太低了，至少要在27℃以上。另外，如果患有鼻炎的話，當(dāng)處在較低的溫度下的時(shí)候，也會(huì)引起鼻子的不適癥狀。長期將空調(diào) 溫度調(diào)的太低的話，容易引起感冒的癥狀，即會(huì)出現(xiàn)流鼻涕等鼻子不適的癥狀。所以，使用空調(diào)的時(shí)候，不要將溫度調(diào)到太低。

2、灰塵太多

因?yàn)榭照{(diào)長期開著的時(shí)候，門窗都是緊閉的，導(dǎo)致空氣不流通，灰塵就越積越多，導(dǎo)致吹出來的風(fēng)中含有較多的灰塵，可能就導(dǎo)致鼻子出現(xiàn)不適的癥狀。所以，空調(diào)要定期清洗一下，門窗也需要適當(dāng)?shù)拇蜷_通風(fēng)換氣，使空調(diào)房中的空氣變得新鮮；也要適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍敉饣顒?dòng)，多吸收一下新鮮的空氣。

3、缺少水分

空調(diào)長期開著的時(shí)候，就容易出現(xiàn)空氣干燥的現(xiàn)象，而人如果長期待在空調(diào)房中，也不注意補(bǔ)充水分，加上呼出的空氣帶有水分，但呼入的空氣比較干燥，就容易使身體缺水，使鼻腔粘膜變得干燥，從而導(dǎo)致鼻子出現(xiàn)干燥的癥狀。所以，要經(jīng)常為身體補(bǔ)充水分，可以經(jīng)常在地上撒一下水分，或者是在房間中安裝一個(gè)空氣加濕器。