月經(jīng)推遲是女性月經(jīng)失調(diào)的一種十分常見的情況，導(dǎo)致月經(jīng)推遲的常見原因是妊娠和環(huán)境心理因素，還有就是一些藥物和日常的飲食之類。那么女性吃海鮮會不會導(dǎo)致月經(jīng)推遲，吃海鮮對月經(jīng)周期有沒有影響？

1、問題解析

目前還沒有任何科學(xué)證據(jù)表明吃海鮮對月經(jīng)推遲有影響，所以只要自身不是海鮮過敏體質(zhì)就完全可以吃海鮮。對于月經(jīng)推遲的影響因素除了常見的懷孕因素外，情緒、外部環(huán)境還有藥物（尤其是避孕藥物）是十分多見的，所以出現(xiàn)經(jīng)期推遲情況后明確病因和加強調(diào)理很重要。

2、意見建議

海鮮雖屬于性寒的食物，但大多富含營養(yǎng)，所以免疫力正常的女性在正常時期完全可以吃海鮮，只要注意海鮮的一些飲食搭配和注意事項即可。一般而言，吃海鮮時不要喝果汁、啤酒、紅酒和水果等都需要了解，對于其他的食物目前沒有發(fā)現(xiàn)不適宜情況，所以可以盡情享受。

3、溫馨提示

通常情況下，女性月經(jīng)推遲由飲食因素引起的情況比較少，更多的是與個人心理、外界環(huán)境狀況有關(guān)。如果是長期間出現(xiàn)經(jīng)期紊亂的情況建議去正規(guī)醫(yī)院進行診斷治療，因為由疾病因素導(dǎo)致可能性也非常大。此外就是日常生活上注意作息規(guī)律、適當鍛煉和均衡飲食等，其中最重要的是保持心情愉快。