提起癌癥，很多人都會覺得有些惶恐，患了癌癥的人很有可能跟死亡已經掛鉤了，一個人如果很懶，又沒有什么身體疾病，為什么會說是“懶癌”呢？其實懶一時沒什么事情，一直懶下去身體會出現(xiàn)很多疾病，甚至患上癌癥，太懶的人做什么都很懶，就像是病入膏肓的人，懶癌更多的是一種調侃，但是也要小心身體因為懶而患病，那么“懶癌”應該怎么治呢？

1、懶癌治療辦法

（1）有明確目標

生活無聊，空虛寂寞，感覺沒什么事情做，也不用去做什么事情，人就會越來越懶，要讓自己活得更加精彩，需要在人生的每一個階段為自己定下一個目標，目標不用太大，例如每個月看幾本書，每天多運動幾十分鐘，一步步的去積累自己的目標，生活更有動力才不會一直懶下去。

（2）利用愧疚心

事情有正反兩面，一個人可以很懶，覺得很舒服，但是舒服的同時有很多事情沒有完成，工作做好了嗎？作業(yè)完成了嗎？父母朋友對自己的期望有多大，為什么自己不如人意，過不上自己喜歡的生活甘心嗎？利用一些想法來激勵自己，讓自己即刻行動起來。

（3）制造緊迫感

可以利用年齡給自己制造緊張感，這么大了，看看別人都做了什么，現(xiàn)在還不做以后可來不及了，人家十幾歲就有成就了，自己呢？要抓緊時間努力??！多少歲之前要完成什么目標，如今還剩下多少時日？這種緊張感一來，懶的時候心慌不安，不能就此下去了，懶癌也就隨之治好了。

2、懶癌的危害

（1）懶得喝水

攝入液體很少的人患膀胱癌的風險比較大。極少的液體攝入使尿液濃縮，排尿期延長。如果膀胱長時間地保留濃縮的尿液，可能就會增加膀胱癌的風險。

（2）懶得上廁所

長期憋尿會增大患膀胱癌的可能性。尿液中有一種可以致癌的化學物質，這種物質可侵害膀胱的粘膜，促發(fā)其癌變，憋尿會延長致癌物質對膀胱的作用。大便在腸道里存留時間過久，會增加毒素的重吸收，有可能導致結腸癌的發(fā)生。

（3）懶得運動

人體免疫細胞的數量隨活動量的增加而增加，不運動者人體免疫細胞減少，就會大大增加患癌的幾率，比如結腸癌、乳腺癌、肺癌、前列腺癌、子宮內膜癌、卵巢癌等。

（4）懶得傾訴

乳腺癌患者八成都是受過重大精神打擊、長期抑郁、壓力大的女性，她們年齡在三四十歲，壓力與抑郁長期憋在心中。

3、怎樣早發(fā)現(xiàn)癌癥

（1）出血

除了女性正常月經以外，任何一個臟器不明原因出血，并且遷延不愈，都有可能是癌癥的早期報警信號。

（2）異常腫塊

身體淺表部位出現(xiàn)經久不消或短時間內迅速增大的腫塊，癌腫往往是不規(guī)則的腫塊，有瘙癢、潰爛、滲出等。乳房雙側不對稱，不規(guī)則腫塊，出現(xiàn)橘皮樣改變，可能是乳腺癌；甲狀腺腫、突然發(fā)不出聲音或者聲音突然變得嘶啞，除了看甲狀腺外，還要到腫瘤科看一下，以免甲狀腺癌、喉癌漏診。

（3）疼痛

長期持續(xù)加重的疼痛，都可能是癌癥的早期信號，一定要注意了！