秋季天氣干燥，人不僅僅是體內(nèi)容易干燥缺水，皮膚也會變得容易缺水，皮膚干燥之后其實是會不太舒服的，很多時候會有瘙癢的感覺。那么，皮膚瘙癢干燥怎么辦呢？一般用什么藥治療會比較好呢？

1、皮膚瘙癢原因

皮膚瘙癢是一種比較纏綿的癥狀，極易反復(fù)，困擾了很多人。我身邊就有這樣的朋友長年如此，無論西藥還是中藥吃了不少，效果總是不理想，稍不留神仍然反復(fù)發(fā)作，非常痛苦。為此我查了大量的書籍找尋其原因所在，不但緩解了她的癥狀，而且逐漸減少了反復(fù)發(fā)作的次數(shù)。所謂知此知彼，才能百戰(zhàn)百勝。《醫(yī)學(xué)傳燈》里說，“風(fēng)瘙癢者，表虛衛(wèi)氣不足，風(fēng)邪乘之，血脈留滯，中外故作，變而生熱，熱即瘙癢。造成皮膚瘙癢的的三大步驟：

（1）表虛衛(wèi)氣不足

（2）風(fēng)邪侵?jǐn)_人體

（3）風(fēng)邪在血脈留滯，生熱，熱即瘙癢

2、推薦治療方案

（1）泡浴配方

浮萍20克，蛇床子10錢，防風(fēng)15克，苦參10克，花椒6克

（2）藥性解析

浮萍：又名水萍，辛，寒，歸肺、膀胱經(jīng)。發(fā)汗解表，透疹止癢，利水消腫，清熱解毒。主治風(fēng)熱表證，麻疹不透，隱疹瘙癢等。其性輕浮，入肺經(jīng)，達(dá)皮膚。

蛇床子：辛、苦，平，無毒，歸腎經(jīng)。溫腎壯陽，燥濕，祛風(fēng)，殺蟲。用于陽痿，宮冷，寒濕帶下，濕痹腰痛；外治久陰濕疹，婦人陰癢，滴蟲性女性私處炎。本草綱目說，煎湯浴治大風(fēng)身癢。

防風(fēng)：辛、甘，溫，歸膀胱、肝、脾經(jīng)。治風(fēng)第一，祛風(fēng)解表，勝濕止痛，解痙止癢。主治風(fēng)寒濕痹，風(fēng)疹瘙癢，破傷風(fēng)，瘡瘍初起等。

苦參：苦，寒，無毒。清熱燥濕，殺蟲，利尿。歸心、肝、胃、大腸、膀胱經(jīng)?？嘣餄瘢裏?，熱生風(fēng)，濕生蟲，故能治風(fēng)殺蟲。

用于陰癢，濕疹，濕瘡，皮膚瘙癢，疥癬麻風(fēng)等。

花椒：辛，溫。歸脾、胃、腎經(jīng)。溫中除濕，殺蟲止癢，通三焦，它的性下行，能把火熱下達(dá)，而不致上熏，引正氣，用于陰癢帶下，濕疹皮膚瘙癢等。

（3）配伍解析

浮萍：蛇床子：防風(fēng)：苦參的用量比例是4:2：3:2

（1）河圖中4為金之生數(shù)，“金生辛，辛生肺”。4這個數(shù)字在人體對應(yīng)的臟腑是肺，肺主宣發(fā)、肅降，主一身之氣，在味為辛，在體為皮毛，皮膚上所有的疾病都與肺有關(guān)。浮萍，辛，寒，用量比例是4，取其性輕浮，入肺經(jīng)，達(dá)皮膚，增強(qiáng)衛(wèi)氣，能引領(lǐng)諸藥作用于皮膚。

（2）河圖中2為火之生數(shù)，“火生苦，苦生心”。 2這個數(shù)字在人體對應(yīng)的臟腑是心，心主宣通，主一身之血脈，在味為苦，在體為血脈，血脈中所有的疾病都與心有關(guān)。蛇床子，辛、苦，平，即可作用于皮膚，又可作用于血脈，用量比例是2，取其能瀉血脈中的郁熱，諸癢瘡?fù)矗詫儆谛?，熱生火，火生苦，苦生心，熱即瘙癢，瀉血脈中的熱則瘙癢止。

（3）河圖中3為木之生數(shù)，“木生酸，酸生肝”。3這個數(shù)字在人體對應(yīng)的臟腑是肝，肝主疏泄，東方生風(fēng)，風(fēng)生木，木生酸，酸生肝。五臟中六腑中，肝木與肺金相互制約，風(fēng)邪太過，則傷皮毛，燥勝風(fēng)，辛勝酸。防風(fēng)，辛、甘，溫，治風(fēng)第一，用量比例是3，取其制風(fēng)之性。

（4）河圖中2為火之生數(shù)，“火生苦，苦生心”。 2這個數(shù)字在人體對應(yīng)的臟腑是心，心主宣通，主血脈，心火降則熱消?？鄥ⅲ?，寒，苦燥濕，寒除熱，用量比例是2，取其作用于血脈，清熱降火，熱除則癢止。

（5）河圖中6為水之成數(shù)，“水生咸，咸生腎”。6這個數(shù)字在人體對應(yīng)的臟腑是腎。腎主收藏，腎水與心火相互制約，腎水弱則心火旺，虛則補其母，肺金生腎水，補肺金則是補腎水?；ń肺缎?，溫，辛生肺，肺金生腎水；溫中除濕，通三焦，引正氣?；ń酚昧?克，取其引正氣，通三焦，三焦者乃決瀆之官，通調(diào)水道，不但能引諸藥入經(jīng)，而且能幫助人體排出殺菌排毒。是泡浴中不可缺少的引經(jīng)藥。

（4）主要作用

固表止癢，清熱解毒，祛濕散風(fēng)，殺蟲。

（5）適用人群

a.風(fēng)疹、濕疹、蕁麻疹、疥瘡、牛皮癬等皮膚病引起的皮膚瘙癢。

b.蟲叮咬后引起的皮膚瘙癢。

c.各種婦科疾病引起的女性私處瘙癢。

d.男性陰囊瘙癢。

e.頭皮瘙癢。

3、泡浴具體方法

（1）方法

全身泡浴或局部泡浴。

（2）時間

a.早上9點-11點之間，是足太陰脾經(jīng)運行的時間，也是氣血化生的最佳時間，脾主運化，這個時間段人體的吸收功能最佳；脾土生肺金，虛則補其母，這個時間段泡浴還可以增強(qiáng)肺的功能。

b.晚上9點-11點之間，是手厥陰心包經(jīng)運行的時間，手厥陰心包經(jīng)是守護(hù)心臟的衛(wèi)士，與手少陽三焦經(jīng)互為表里，這個時間段泡浴促進(jìn)人體的新陳代謝，加強(qiáng)排毒功能。

c.空腹或飯后1小時內(nèi)勿泡。

d.六天為一個療程。

（3）用品

a.一個裝藥材的棉布袋；

b.一個能全身泡浴的大木桶（最好里面有座椅），根據(jù)身高標(biāo)準(zhǔn)選適合于自己尺寸的木桶，身體坐進(jìn)木桶內(nèi)并且腿能夠伸開為最佳。

c.一條大一些的浴巾，能包裹身體為最佳。

d.準(zhǔn)備飲品（一杯溫?zé)岬臋幟仕蚍涿鬯?

（4）步驟

a.泡浴前先用涼水浸泡這些中藥材20分鐘。

b.浸泡20分鐘后，將藥材放入棉布袋把口扎緊，與水一起用大火煮開，煮開后小火再煮15分鐘即可。

c.木桶內(nèi)放入適量的溫?zé)崴ㄊ孪扔谩盁岬目臁被螂姛崞鳠裏崴伎梢裕?，將煮好的藥湯倒進(jìn)木桶內(nèi)。根據(jù)自己的耐熱習(xí)慣在39-45度之間來調(diào)整水溫，如果首次泡浴沒經(jīng)驗水溫就調(diào)到夏天39度、冬天42度，并且在泡浴過程中適當(dāng)調(diào)整溫度。

d.泡浴前把身體洗干凈，洗干凈后方可泡浴，至少要泡20分鐘。泡浴的場地保持通風(fēng)良好，在泡浴的過程當(dāng)中適量補充你提前準(zhǔn)備好的飲品。

e.泡好后皮膚表面發(fā)紅，并持續(xù)發(fā)汗均屬正常的藥效作用，但注意不可蓄意吹風(fēng)，以免受寒。

f.泡好后1個小時內(nèi)安靜，在皮膚發(fā)紅、發(fā)熱狀況沒有消退之前，請勿使用任何護(hù)膚品和化妝品。

局部泡浴相對比較簡單，比如頭皮瘙癢，可把頭發(fā)清洗干凈后，再用煮好的藥汁清洗頭發(fā)即可，每次5-10分鐘即可；若女性私處瘙癢，可洗凈后用煮好的藥汁沖洗或坐浴；局部有濕疹或其他皮膚病引起的瘙癢把患處清洗后用煮好的藥汁多次涂抹即可止癢。

4、對應(yīng)穴位按摩

上半身皮膚瘙癢：合谷、曲池

下半身皮膚瘙癢：筑賓、三陰交

全身性皮膚瘙癢：合谷、曲池、筑賓、三陰交

（1）合谷穴

位于手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點處。取穴時以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當(dāng)拇指尖下是穴。

（2）曲池穴

位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤穴與肱骨外上髁連線中點。取穴時患者應(yīng)采用正坐，側(cè)腕的取穴姿勢，曲池穴位于肘部，尋找穴位時曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處。

（3）三陰交穴

位于小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。取穴時正坐或仰臥位，在內(nèi)踝高點上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣。

（4）筑賓穴

位于在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)太溪與陰谷的連線上，太溪上5寸，腓腸肌肌腹的內(nèi)下方。取穴時正坐或仰臥位，在太溪上5寸，太溪與陰谷的連線上，約當(dāng)腓腸肌內(nèi)側(cè)肌腹下端處。

泡浴配合重點穴位的按摩效果更佳。

5、秋季預(yù)防保健

（1）生活規(guī)律，早睡早起，適當(dāng)鍛煉。及時增減衣服，避免冷熱刺激。

（2）全身性瘙癢患者應(yīng)注意減少洗澡次數(shù)，洗澡時不要過度搓洗皮膚，不用堿性肥皂。

（3）內(nèi)衣以棉織品為宜，應(yīng)寬松舒適，避免摩擦。

（4）精神放松，避免惱怒憂慮，樹立信心。積極尋找病因，去除誘發(fā)因素。

（5）戒煙酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，飲食中適度補充脂肪。