藥酒是一種比較常見的中藥飲用方式,而我們平時(shí)喝的藥酒都是一些自己比較需要的中藥泡制的才是好一點(diǎn)的。中藥泡藥酒的種類其實(shí)有很多種,每一種中藥泡出來的藥酒也都是不一樣的功效,一般我們需要什么功效就用什么藥酒是最好的。那么,什么藥酒才是最好的呢?
材料:人參,肉桂各15克,白酒1000毫升。
做法:將人參和肉桂洗干凈,置于容器中,加入白酒密封,浸泡7日后去渣即可飲用,每日飲用兩次,每次服用30毫升。
功效:補(bǔ)氣益虛,溫通經(jīng)脈,適宜于調(diào)理中氣不足,手腳麻木,面黃肌瘦,精神萎靡等癥。
材料:黃芪60克,米酒500毫升。
做法:將黃芪碾碎,放置于容器中,加入米酒,密封好容器,浸泡7日,每日振搖數(shù)次,每日服用2次,每次服用20毫升。
功效:補(bǔ)氣健脾,固表止汗,適宜于調(diào)理脾胃虛弱,食少納呆,心悸氣短,四肢無力,體虛多汗,氣虛脫肛等癥。
材料:人參60克,黃芪250克,白酒3000毫升。
做法:將人參,黃芪切成薄片,放入布袋,置于酒壇中,加入優(yōu)質(zhì)白酒,密封好酒壇,放置在陰涼處,每日振搖3次,10天后開封飲用。每日兩次,早晚各服15到30毫升。
功效:人參可大補(bǔ)元?dú)?,補(bǔ)脾益肺,生津止渴,安神益智,黃芪有補(bǔ)氣升陽(yáng),益衛(wèi)固表,利水消腫,兩藥相結(jié)合,不起立極佳。需要注意的是,感冒發(fā)熱,食滯,濕阻,肝火旺盛者慎服,正常人也不宜久服過量,有慢性腎炎,慢性肝炎,肝硬化,皮膚病,消化道疾病的患者,孕婦,哺乳期女性和兒童均不宜服用。
材料:人參,枸杞子,山藥,五味子,天冬,麥冬,生地黃,熟地黃各60克,白酒1500毫升。
做法:將所有藥材切碎,裝入布袋中,放置于容器里,加入白酒,密封好容器,置入鍋中,隔水加熱約半小時(shí),去除,埋入土中以去火毒。靜置數(shù)日后飲用,每次飲用10毫升,每日早晚各服一次。
功效:益氣滋陰,適宜于氣陰兩虛所致的四肢無力,易疲勞,腰酸腿軟,心煩口感,心悸多夢(mèng),頭暈?zāi)垦?,須發(fā)早白等癥。
材料:牛膝,枸杞子,生地黃,杜仲,菊花,白芍,山茱萸各60克,木瓜,當(dāng)歸各30克,五加皮,桑寄生各120克,桂枝9克,龍眼肉240克,燒酒15升。
做法:將上述藥材切碎,浸入酒中,7日后過濾,即可飲用,每次飲用2小盅,每日兩次。
功效:適宜于調(diào)理肝腎精血不足兼感風(fēng)濕,頭暈,目暗,腰膝疼痛無力,四肢麻木作痛等癥。
材料:仙茅,淫羊藿,五加皮各100克,白酒2000毫升。
做法:將所有藥材切碎,放入布袋,置于容器中,加入白酒,密封好容器,浸泡14日后即可飲用,每次溫服10到20毫升,每日早晚各服一次。
功效:溫補(bǔ)肝腎,壯陽(yáng)強(qiáng)身,散寒除痹,適宜于調(diào)理年老體弱,健忘,腰膝酸軟等癥。
材料:玉竹100克,冰糖或砂糖或冰糖200克,35度的燒酒一升。
做法:將玉竹洗凈搗碎如豆粒大小,裝入瓶子,再放甘料和燒酒,密封后儲(chǔ)藏約1個(gè)月,取出酒壇,過濾掉藥渣,便可飲用,每日30毫升,每天一次。
功效:強(qiáng)身強(qiáng)精,調(diào)整體內(nèi)諸器官,促進(jìn)新陳代謝。
材料:生地黃,熟地黃,天冬,麥冬,當(dāng)歸,川牛膝,杜仲,小茴香,巴戟天,枸杞子,知母,肉蓯蓉,川芎,白芍,茯苓各60克,脂,砂仁,白術(shù),遠(yuǎn)志各30克,人參,木香,石菖蒲,柏子仁各15克,黃柏90克,白酒30升。
做法:將所有藥材搗碎放入布袋,置于容器中,倒入白酒,密封好容器,隔水加熱1.5小時(shí),取出容器,埋入土中3日,以去火毒,靜置待用。每次服用10到15毫升,每日一到二次。
功效:滋陰助陽(yáng),益氣活血,清虛熱,安神志,適宜于氣血虛弱,陰陽(yáng)兩虧夾有虛熱而導(dǎo)致的腰酸腿軟,乏力,氣短,頭暈?zāi)堪担成傧?,心悸失眠等癥。
最佳服用量以每天20毫升左右(半兩)為宜,且不可長(zhǎng)期飲用,避免酒精對(duì)人體心肝腎及神經(jīng)系統(tǒng)的損害。
不善飲酒的人配制補(bǔ)益類藥酒,不妨選用低度的發(fā)酵酒,如黃酒、米酒等;會(huì)飲酒的人配制祛病療疾的藥酒,可根據(jù)具體情況,選用度數(shù)較高的蒸餾酒如燒酒、大曲酒等,度數(shù)以50度左右為宜。補(bǔ)益類藥酒宜在飯前服用,這樣才能迅速被人體吸收,較快地發(fā)揮藥效,不宜佐餐服用,以免影響藥效。最佳服用量以每天20毫升左右(半兩)為宜,且不可長(zhǎng)期飲用,避免酒精對(duì)人體心肝腎及神經(jīng)系統(tǒng)的損害。使用治療性藥酒者,應(yīng)依據(jù)醫(yī)生的處方或經(jīng)驗(yàn)方來配制和服用。
藥酒的服法還要根據(jù)體質(zhì)、年齡等決定?;加新愿窝住⒅靖?、急慢性腎炎、高血壓、胃潰瘍等病者應(yīng)慎用,酒精過敏者禁服。老年人與婦女兒童當(dāng)少量,以低度為宜。如遇感冒、發(fā)熱、咽喉痛及氣管炎等,均應(yīng)停服。婦女月經(jīng)過多時(shí)要慎用活血類藥酒。
凡是藥酒或飲用酒,不是任何人都適用的,不適用的,就要禁飲。如孕婦、乳母和兒童等人就不宜飲用藥酒,也不宜飲用飲用酒。年老體弱者,因新陳代謝功能相對(duì)緩慢,飲用藥酒也應(yīng)當(dāng)減量,不宜多飲。
每一種藥酒,都有適應(yīng)范圍,不能見藥酒就飲。如遇有感冒、發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等病癥的人,要選用適應(yīng)藥酒,不宜飲用滋補(bǔ)類藥酒。
對(duì)于慢性腎炎。慢性腎功能不全、慢性結(jié)腸炎和肝炎、肝硬化、消化系統(tǒng)潰瘍、浸潤(rùn)性或空洞型肺結(jié)核、癲癇、心臟功能不全、高血壓等患者來說,禁飲酒,即使藥酒也是不適宜的,以免加重病情。不過,也不是絕對(duì)的,有的病癥服用針對(duì)性的低度藥酒,不僅無礙,反而有益。但也應(yīng)當(dāng)慎用。此外,對(duì)酒過敏的人或某些皮膚病患者也要禁用或慎用藥酒。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起