大豆異黃酮是女人很必需的營養(yǎng)元素，女人的身體需要好好呵護，才能長久的展現(xiàn)美麗。尤其是在更年期以后更是要注意。大豆異黃酮對于女人來說就是一種非常好的保健品，它的療效是非常多的。大豆異黃酮就是給女人補充雌激素最理想的來源。大豆異黃酮是可以長期吃的，大豆異黃酮能否豐胸呢？

1、能豐胸嗎

大豆中含有多種異黃酮，大豆異黃酮是大豆生長中形成的一類次生代謝產(chǎn)物，是生物煮酮中的一種。因它與雌激素的分子結(jié)構(gòu)非常相似，能夠與女性體內(nèi)的雌激素受體相結(jié)合，對雌激素起到雙向調(diào)節(jié)的作用。因此大豆異黃酮又被稱為植物雌激素。那么，大豆異黃酮的用途是什么呢？

大豆異黃酮軟膠囊主要由大豆異黃酮等原料組成，可以預(yù)防女性卵巢功能衰退，因此是中老年婦女常用預(yù)防更年期綜合癥的藥物，除此之外，他還可以改善經(jīng)期不適癥狀，促進女性雌激素自然分泌，而使乳房飽滿、皮膚光潤、細膩富有彈性。

大豆異黃酮物質(zhì)結(jié)構(gòu)和雌性激素相似，所以能結(jié)合到細胞表面的雌性受體，同時激活其它抗癌癥機制，減少了婦女因雌激素高水平患子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌的危險性。

除了對女性有這些效果之外，異黃酮可與骨細胞上的雌激素受體結(jié)合，減少骨質(zhì)流失，同時增加機體對鈣的吸收，增加骨密度。

2、有副作用嗎

大豆異黃酮不適合未成年的女孩，不適合準備懷孕的女性，不適合孕婦或者是哺乳期的婦女使用。這些人群會導(dǎo)致大豆異黃酮的副作用產(chǎn)生，從而危害到人們的身體。

我們知道大豆是抗癌防老的食物之一，那么從大豆中提取出來的大豆異黃酮也能夠有效的防止衰老。在經(jīng)歷過以前的雌性激素產(chǎn)品有副作用以后，人們也會擔心大豆異黃酮的副作用會不會和以前那些一樣。這點其實不用擔心，由于是從植物中提取出來的，因此大豆異黃酮的副作用并不是那么的可怕，只要正確的按照要求使用就不會對身體產(chǎn)生傷害。

3、功效是是什么

1、預(yù)防女性更年期綜合癥，大豆異黃酮軟膠囊有一定的作用，在女性絕經(jīng)前后卵巢功能減退，身體的雌激素減退，引起的一系列的癥狀，吃了大豆異黃酮軟膠囊對女性身體有一定的預(yù)防作用。

2、預(yù)防和改善骨質(zhì)疏松，大豆異黃酮軟膠囊也有一定的功效，中老年女性骨質(zhì)疏松比男性的高，主要也是因為卵巢功能衰退有一定的關(guān)系，大豆異黃酮軟膠囊里邊含有異黃酮與骨細胞上的雌激素結(jié)合，同時也可以增加機體對鈣的吸收，這樣也能夠增加骨密度。

3、預(yù)防乳腺癌的作用，長期單獨服用大豆異黃酮軟膠囊可以減少女性因雌激素高水平導(dǎo)致患上子宮內(nèi)膜癌和乳腺癌的。

4.預(yù)防癌癥，因為大豆里邊含有五種已知的抗癌成分。

5、預(yù)防心血管疾病，雌激素樣的作用促進甲狀腺素分泌，促進膽汁排泄。

6、改善經(jīng)期不適，如果有經(jīng)期不適的人可以長期的服用大豆異黃酮軟膠囊，保持身體里的雌激素維持正常的水平。

4、黑豆含有大豆異黃酮嗎

提到大豆異黃酮，可能大家首先會想到黃豆，那么黑豆含有大豆異黃酮嗎？人們之所以會覺得只有大豆里有這樣的成分，是因為平時食用最多的就是黃豆，事實上黑豆中含有的大豆異黃酮成分也是很高的。而且這種成分主要就是存在于豆類食物里，它是一種次級的代謝產(chǎn)物，而且還會直接影響到人體激素的分泌乃至蛋白質(zhì)的合成等。

可見異黃酮對人體的重要性是不可否認的，如今醫(yī)學(xué)上研制的各種癌癥化學(xué)預(yù)防劑里，也含有此種成分，可見它還具有防癌的功效。因為黑豆含有大豆異黃酮嗎這個問題是肯定的，所以平時適當?shù)某渣c黑豆，不僅可以補充大豆異黃酮，提高機體免疫，還能補腎益腎，強身健體，對補肝養(yǎng)血的功效也是極為明顯的，足以看出它的養(yǎng)生功能還是很強。